страх - вопрос №303767

Здравствуйте, Наталья!

Чтобы освободиться от черных мыслей, перестать бояться за родных и близких, научиться думать о хорошем без напряжения естественно и постоянно, обрести душевное равновесие, гармонию и способность радоваться жизни, необходимо разобраться в причинах своей склонности к пессимизму и негативизму, изменить некоторые свои установки, стереотипы, взгляды на жизнь и многое другое. Удачи Вам. Ирина.

Доброго времени суток.

Научиться желаемому вам поможет психотерапевт. Вероятно, к родным и близким отношение неоднозначное и это нормально, но часто негативные мысли вытесняются, как неприемлимые и на первый план выходит страх.

Наташ, если вы хотите решить проблему полагаясь на дешёвенькие советы, то вы глубоко ошибаетесь. У вас расстроена вегетативная система и она требует настройки. То есть она при помощи мнимых страхов, хочет вас избавить от страхов настоящих. И это будет бесконечно. Нужен вам срочно хороший психотерапевт.

Таблетки здесь не помогают, они лишь вспомогательное средство. Прочтите внимательно профиль. Обращайтесь. С ув. Александр.