Добрый день! Подскажите, как найти внутренний баланс? У мужа есть брат с женой. Когда они только сошлись мы пытались дружить семьями и даже проводили вместе время. Конкретно брат мне никогда не - вопрос №3082004

нравился: глупый, грубый, ни к чему не стремится. Когда у него появилась жена, то все немного изменилось, он стал серьезнее и начал больше работать. Плюс женой его я прониклась и искренне была за общение. Тут важное отступление: со свекровью у нас очень натянутые отношения, с ее стороны постоянные обиды на всех, претензии, все должно быть так, как хочет она. Мы дистанцировались от нее, абсолютно никак не зависим, помочь им никогда не отказываем, видимся по праздникам, общение формальное, близости после ее скандалов нет. Брат зависит от мамы и терпит от нее все. Во время нашего конфликта с ней проявил себя слабым, не общался с моим мужем, потому что "мама сказала". Так вот, когда появилась его жена, все было нормально, мы шли на сближение, но чуть позже и все чаще от них обоих мы стали слышать упреки в свой адрес, мол мало ездим, не звоним, вот здесь так надо было поступить и т.д. Причем сами они не делали того, что требовали от нас. Да и претензии сильно напоминали мамины. От свекрови слышать подобное мне понятно, она мать и вполне может что-то требовать, но с братом мы на равных и если он требует что-то от нас, то должен как минимум соответствовать этим требованиям сам. Не говоря о том, что мы ему ничего не должны и не ему нам диктовать что-либо. Ругаться не хотелось, но и подстраиваться мы естественно не стали. От упреков отшучивались, объясняли. Это не помогло, жена брата при каждой встрече говорила, что мы про них совсем забыли, оттенок становился все язвительнее и общаться хотелось все меньше. Мы стали видеться все реже, а взаимные обиды росли. Они считали, что мы поступаем по-свински, мы аналогично думали о них. Сейчас наше общение еще формальней, чем с родителями, претензий мы не слышим, но эта недосказанность мешает мне спать. Я так и не высказала им все, что думаю о них и об их претензиях. Если бы я знала, чем обернется для моего спокойствия это молчание, я бы с ними поругалась сразу. А теперь я прокручиваю в голове возможные диалоги прошлых лет, ругаюсь с ними в мыслях и этим извожу себя. Сейчас уже поздно возвращаться к этому разговору с ними, но я никак не могу их простить за те претензии и попытки диктовать нам. Хоть и безуспешные, но это не моя заслуга, с ними всегда говорил муж. Плюс ко всему, они единственные люди, за кого я не радуюсь. Это самое ужасное, я осознала, что не хочу их успеха. Я привыкла, что мы во всем успешнее, возможно, даже считаю себя лучше них (не намеренно) и даже их маленькие победы (с помощью свекрови) у меня вызывают негатив. Стыдно за эти мысли, но никак не могу с собой совладать. Почему они меня так цепляют? Одним лишь своим существованием! Мне должно быть все равно, мы не общаемся, не видимся, они никак не влияют на нас, а вспоминаю о них и начинаю беситься внутри. Я свекровь 5 лет прощала, простила наконец, хотя вот там все действительно было сложно, а тут… кто они мне? Смешно даже, но не могу отпустить. Что это? Откуда эта зацикленность? Как привести мысли в нужное русло? Всем спасибо за ответы.
06.12.18
3 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Вероника, здравствуйте. Они Вас цепляют, потому что, Вы не завершили ситуацию, не высказали то, чего хотели. Вы можете написать им письмо, со всеми своими эмоциями, потом это письмо можете разорвать или сжечь. Здесь Вам понять надо, что реальная Ваша победа, это выйти из этой скрытой борьбы, сильно много чести для них, что Вы про них думаете. Когда начинаются подобные мысли, то отслеживайте их на начальной стадии, говорите мысленно стоп и переключайте внимание на другие мысли, более позитивные. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
06.12.18
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте, Вероника!

«Почему они меня так цепляют?» — Потому, что вся эта ситуация поднимает какие-то ваши внутренние противоречия. Вы верное заметили, что они «цепляют» то, что есть в вас самой. Возможно причина именно в этом — «Я свекровь 5 лет прощала, простила наконец, хотя вот там все действительно было сложно». Ведь вы сами говорите, что «претензии сильно напоминали мамины», то есть эта ситуация подняла ваши более глубинные противоречия. Можно предположить, что вы просто подавили чувства к свекрови, а не простили и поняли её.

«Как привести мысли в нужное русло?» — Разобраться с тем, что на самом деле у вас поднялось и к кому это относится. Вы же сами понимаете, что ситуация с братом только внешний фактор, который проявил ваши подавленные противоречия и переживания. Если вы хотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога  и начать  индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
06.12.18
Приветствую 🙏

Привнести в свой душевный внутренний мир счастье реализованность умиротворение удовлетворение. 

Для работы с умом (ум по природе своей всегда негативен) есть инструменты техники и практики, которые следует выполнять каждый день. То что и делают на Востоке
07.12.18

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Мария

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
7 ответов
24.10.10
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store