Выйти из дня сурка после рождения детей.

Двое детей, младшему второй год. Сижу дома. пеленки-кормление-уборка.
полчаса в день могу выделить на себя, и хоть что то сделать.

при этом немало знакомых женщин которые успевают еще и работать, учиться, уделять время семье и главное Радоваться тому что происходит.

А я даже не представляю как хоть как-то упорядочить свою жизнь.

Ищу специалиста для периодической работы онлайн.

Только женщина.

P.S. Не обращайте внимание на имя в аккаунте, писать можно сюда.

20.12.18
4 ответа

Ответы

Сейчас на сайте
Предлагаю Вам поработать с Вашим психологическим состоянием. Превратим Вашего сурка в более жизнерадостного зверя) А если серьёзно, то Вам действительно придется многое в своём ви́дении прежде всего себя, мира, людей поменять. Радоваться жизни можно и нужно в любых обстоятельствах и Вы это точно сможете. Жду Вас в чате. С уважением, Светлана.
20.12.18
Сейчас на сайте
Здравствуйте!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своему формату поведения в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
20.12.18
Вам самой нужно выбрать специалиста. Почитайте профили, ознакомьтесь с ценами и сами напишите тому психологу, с кем захотите работать.
20.12.18
Сейчас на сайте
Приветствую 🙏

при этом немало знакомых женщин которые успевают еще и работать, учиться, уделять время семье и главное

— Вы считаете что это тот идеальный стандарт, к которому должен стремится каждый? Чем больше дел и суеты, тем больше беспокойств. По другому может быть — чем меньше дел забот и обязанностей, тем больше уединения гармонии расслабления и т.д.  

Радоваться тому что происходит.

— Радоваться, можно многим вещам. Зависит от Вас

А я даже не представляю как хоть как-то упорядочить свою жизнь.

— Зависит от Ваших приоритетов

Ищу специалиста для периодической работы онлайн.

Есть форматы общения в чате

Только женщина.


— Вы на сайте уже давно. Если не только женщина, можно посмотреть и других экспертов 

Успехов!

P.S. Видел Вашу тему - Много работаю, периодически стрессы. Начались нарушения сна — просыпаюсь через 5 часов(+-20 минут), сердце колотиться Что делать?

Есть восстановительные релаксационные исцеляющие вспомогательные практики сеансы. Которые помогают в таких случаях людям. О Каких Вы уже слышали?
22.12.18

Смирнов Андрей ★ Gesmer

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Сейчас на сайте
Шендерова Елена Сергеевна
Шендерова Елена Сергеевна
Эксперт месяца
Читать ответы

Сергей Ельченко

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store