Помогите мне пожалуйста, жить не хочется, 1,5месяца депрессии и постоянного хотения умереть.Ушел из семьи парень, с которым прожила 4года,без слов взял и ушёл, недавно встречались говорит одно - вопрос №3190653

делает другое чем ещё больше меня выгоняет в состояния, когда хочется умереть чтоб прекратить эту боль. Я так боюсь несправиться
01.03.19
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Айгуль!
Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальную работу над вашими вопросами.
01.03.19
Лучший ответ по мнению автора

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Иван Алексеевич

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store