Получить ответ

Брюшков Денис Владимирович 0 отзывов Рейтинг: 145 Общаться в чате Вам помогут тренировки с отягощениями ( в народе качалка) 5-6, разовое питание (кушать по немногу через два с половиной часа), с потребением белка в 2-2,5 грамма на килограмм тела, витамины. Упражнения которые лучше всего пойдут для набора мышечной массы — это жим лежа, приседания. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Вам помогут тренировки с отягощениями ( в народе качалка) 5-6, разовое питание (кушать по немногу че..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/326447-ves. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 11.08.12

Андрей 0 отзывов Рейтинг: 2 590 Общаться в чате Процесс стоит рассматривать индивидуально, это почти 100% эффекта! Пойдите в спорт зал если еще не пошли, еште больше углеводов, только медленных, быстрые вам ни к чему, питайтесь как можно чаще, в идеале 8 раз в день как это делаю я! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Процесс стоит рассматривать индивидуально, это почти 100% эффекта!Пойдите в спорт зал если еще не по..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/326447-ves. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 18.03.13

Анна * 4.9 109 отзывов Рейтинг: 282 353 1-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Максим 5.0 76 отзывов Рейтинг: 2 076 3-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Лена 0 отзывов Рейтинг: 70 Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы