Не хватает уверенности в себе как в женщине.

Хочется нравиться себе и окружающим. Но что-то с этим не клеится. Конечно, иногда на меня обращают внимание. Кстати, меня от этого сразу стыд накрывает.
Чувствую себя старой (мне 31), хотя все, без исключения, говорят, что я выгляжу лет на 18-20. Это из-за несколько детских черт лица. Как найти корень проблемы? Помню, конечно, что мама всегда выделяла младшую сестру, а мою внешность критиковала. Сестра чувствует себя уверенно, а я нет.(

Дополнение автора от 07.07.19 17:18:38
Я работала с психологами по этой теме. Но не помогло. Может лишь незначительно. Уверенности не прибавилось, но я чуть легче стала эту «непривлекательность» переносить. Поэтому и пишу здесь. Неужели уже нельзя изменить это?
Вопрос задан анонимно
07.07.19
3 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте!
Низкая самооценка и комплексы — формируются не за один день, этот процесс начинается с ранних лет жизни, в отношениях с родителями и ближним окружением, поэтому и начинать нужно с истоков вашего состояния. Предлагаю вам найти причины вашей низкой самооценки, а не только бороться со следствием. Самостоятельно это сделать, без участия психолога  тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу.
08.07.19
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте. Да не бывает такого, чтобы Вам ответили и Вы стали уверенны...«корень проблемы нашли» и «удалили корень»....  Ваш вопрос, начало решения проблемы, далее надо найти возможность начать работать с психологом на личном приеме или онлайн в видео режиме. Успехов Вам во всем!!!
07.07.19
Здравствуйте! Возможно, что работа с психологом не дала нужного результата из-за ее незавершенности. Надо выбрать психолога и продолжить работу. Если травма глубокая, то времени потребуется чуть больше, чем Вы выделили.Других вариантов для тренировки уверенного поведения и ощущения просто нет.
07.07.19

Елена Владимировна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Сергей Николаевич

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Самопознание и развитие
6 ответов
18.12.09
Вопрос задан анонимно
4 ответа
22.08.10
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store