Как лечить остеохондроз протрузию дисков L-3 L-4 L-4 L-5 L5-s, какой вид спорта поможет мне вылечить это? можно ли ходить в тренажерный зал? когда я поднимаюсь по лестнице мне тяжело без - вопрос №3360000