Депресняк - вопрос №338230

Доброе утро. Дмитрий, у вас есть два важных и прекрасных качества. Первое, у вас есть сила воли и настойчивость, которые помогают вам достигать поставленные  цели. Оставьте «плакучее» описание своих проблем в стороне и поставьте перед собой новые цели.

Например. Решение проблемы общения. Вам стоит овладеть навыками эффективного общения и взаимодействия с окружающими. 

Мудрости вам. Лидия.

Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус.

Уважаемый Дмитрий. Вы правильно обозначили тему — вероятно это действительно депрессивное расстройство.Сейчас важно поставить причину этой депрессии!

1) были ли у вас в течении этих лет сильные эмоциональные потрясения?, что-то, что очень сильно подействовало на вашу самооценку.

2) возможно стоит обратиьт внимание на ваше здоровье.

Причиной депрессии могут быть гинетические факторы — узнайте не быол ли у вас предрасположенности — не страдал ли кто-то из родственников.

Возможно стоит обратиьт внимание на гормональный фон организма.

Другими причинами могут стать особенности характера, но чтобы говорить об этом необходимо разбираться с этими чертами. В зависимости от типа вашего характера могут быть расмотренны различные варианты работы.

Удачи и успехов вам во всем!

Здравствуйте Дмитрий! ну что вы так на судьбу печалитесь. Вы просто переживаете стадию становления мужчины-учитесь быть самостоятельным.  Активнее нужно себя проявлять нужен всплеск эмоциий на концерт, выставку нужно сходить. Вообщем нужны новые эмоции. Если возможно даже экскурсия в выходной день, только не засиживайтесь дома… Парни ходят в спортзал, там много приятных дам, а в бассейне даже можно фигурами леди полюбоватся. Если совсем тошно то спорт ваш друг, очень советую.

Здравствуйте, Дмитрий! Во-первых перестаньте себя жалеть и на жизнь жаловаться.Ведь все ваших руках! Настал тот критический момент, когда вы стали понимать, что так жить дальше нельзя, нужно что-то предпринимать, что-то менять. Что мешает вам сейчас сделать вашу жизнь яркой и насыщенной? Нет хорошей работы — найдите ее, нет навыков общения — можно для начала потренироваться в общении с девушками в различных чатах, на сайтах знакомств. Вам всего лишь 23 года — жизнь только начинается, нет девушки — ищите и обязательно найдете, я в вас верю!