Получить ответ

Александр Волков 4.9 90 отзывов Рейтинг: 19 726 32-й в Психологии Общаться в чате Добрый день ! Вам это по работе надо? Наверняка работодатель предоставляет тренинги на эту тему. Если вдруг нет — спросите у коллег, как они преодолевали/преодолевают свой страх.  Работать можно и с чувством страха, многие, собственно так и работают, но если всё-таки хотите от страха избавиться — обратитесь за индивидуальной консультацией.  Боюсь, холодные несколько строк ответа делу не помогут.  Всего Вам доброго !  Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день !Вам это по работе надо? Наверняка работодатель предоставляет тренинги на эту тему. Если..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3418512-kak-izbavitsya-ot-panicheskogo-straha-sovershat-holodnie-zvonki. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 31.08.19

Сергей Мизов 4.7 335 отзывов Рейтинг: 69 172 16-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте. Боитесь вы не самих звонков а реакцию людей «на проводе» и как сложится беседа. Но это предположения. Надо более подробнее оценить вашу ситуацию что бы помочь. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Боитесь вы не самих звонков а реакцию людей «на проводе» и как сложится беседа. Но эт..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3418512-kak-izbavitsya-ot-panicheskogo-straha-sovershat-holodnie-zvonki. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 31.08.19

Галина 4.4 27 отзывов Рейтинг: 4 888 Общаться в чате Здравствуйте.  Если у Вас возникает панический страх при необходимости совершать звонки, то, вероятно, Вам просто не нравится такая работа. Проще выбрать профессию, которая будет соответствовать вашему характеру. Вы можете обратиться за индивидуальной консультацией к психологу на сайте, это будет более эффективный способ ответить на ваш вопрос. Желаю Вам удачи! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.  Если у Вас возникает панический страх при необходимости совершать звонки, то, вероят..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3418512-kak-izbavitsya-ot-panicheskogo-straha-sovershat-holodnie-zvonki. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 31.08.19

Сергей Ельченко 4.8 272 отзыва Рейтинг: 357 856 Общаться в чате Здравствуйте! Если вы так панически боитесь холодных звонков, зачем вы выбрали такую работу? Страх это защитный механизм который вас оберегает от чего-то для вас неприемлемого и противоречивого. Если у вас срабатывает такой страх на эти холодные звонки, это говорит о том, что сам принцип такой активности с вашей стороны вызывает у вас тревогу и противоречит вашим внутренним установкам. Соответственно, чтобы изменить ваши панические страхи перед холодными звонками, необходимо изменить ваши принципы и установки начиная с самого детства. Конечно, вы можете пытаться бороться со своими страхами, пытаться их игнорировать и действовать через силу, но всё это имеет свои последствия для психического здоровья. Ещё вы можете обратиться к психологу на индивидуальные консультации, чтобы разобраться с причинами и истоками ваших страхов, которые проявляются скорее всего не только при холодных звонках. Так же вы можете задуматься о соответствии ваших внутренних установок и такой работы. Решать вам. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Если вы так панически боитесь холодных звонков, зачем вы выбрали такую работу? Страх..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3418512-kak-izbavitsya-ot-panicheskogo-straha-sovershat-holodnie-zvonki. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 31.08.19

Marianna 4.8 75 отзывов Рейтинг: 24 409 30-й в Психологии Общаться в чате Добрый день, в первую очередь, определить, чего именно Вы боитесь, что такого страшного может произойти, если Вы совершите звонок. С другой стороны, если у Вас панический страх совершать холодные звонки, почему Вы выбрали эту работу/сферу? Когда возникло подобное состояние? Вероятно, Вы боитесь реакций людей или отказов в ответ на Ваш звонок/предложение потенциальным клиентам (предположение). Также, важно понять, это Ваш первый опыт в данной сфере или ранее имел место негативный опыт совершения звонков. То есть, для того, чтобы подойти к решению Вашей сложности, необходимо больше информации. Что Вам мешает обсудить волнующие Вас вопросы в процессе индивидуальных консультаций с психологом? Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день, в первую очередь, определить, чего именно Вы боитесь, что такого страшного может произо..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3418512-kak-izbavitsya-ot-panicheskogo-straha-sovershat-holodnie-zvonki. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 31.08.19

Леушин Андрей Владимирович 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 908 3-й в Психологии Общаться в чате приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы послушать его нужно нажать на ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3418512-kak-izbavitsya-ot-panicheskogo-straha-sovershat-holodnie-zvonki. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 31.08.19

Кондаков Андрей Викторович 8 отзывов Рейтинг: 237 Общаться в чате Доброго времени суток. Человека чаще всего пугает боль и неизвестность. Скорее всего вы, как и многие люди, боитесь неизвестности. Попробуйте никак не представлять свой разговор с человеком находящимся на другом конце провода. Действуйте по обстоятельствам в ходе беседы. Начинайте звонок не с тяжкого выдоха перед поднятием трубки, а с ощущения предстоящего приключения. Каждый человек это особый субъективный мир. Входите в эти миры как добрый гость, а не как вор или завоеватель. И они начнут принимать вас с благодарностью всё чаще и чаще.… Также в вашем страхе прослеживается неуверенность в себе. Учитесь открыто говорить, без паразитирующих фраз и оборотов речи. Я знаю, что всё у вас получится и принесет вам много положительных эмоций и бесценный опыт. Всего доброго! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Доброго времени суток. Человека чаще всего пугает боль и неизвестность. Скорее всего вы, как и многи..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3418512-kak-izbavitsya-ot-panicheskogo-straha-sovershat-holodnie-zvonki. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 01.09.19

Владимир Владимирович Вейсгейм 0 отзывов Рейтинг: 82 Общаться в чате Здравствуйте! Важно понимать что в вашей ситуации две проблемы-состояние паники и чувство страха.Это два процесса, которые происходят в последовательной зависимости друг от друга.Паническое состояние-сигнал вашей нервной системы о оом, что она истощена и ваше тело таким образом сигнализирует об этом.Здесь хорошо поможет комплексное воздействие именно на укрепление нервной системы-спорт, питание, медитации и упражнения для преодоления панического состояния.ЧТо касается траха-он всегда конкретен, например в отличии от фобии.Вы говорите о страхе совершать холодные звонки… Вопрос в том, что вы как то думаете о себе во время вашей работы, как то относитесь к себе.И я предполагаю, что у вас есть комплекс неполноценности и чувство дикой неуверенности в себе.Естественно это страх опозориться или сделать что-то абсурдное.Вы нормативный человек и выйти за рамки морали-вы не сможете себе позволить.Нужно разобраться во внутренних конфликтах из детства и отношений с родителями.Однозначно, именно родители внесли вклад в это чувство неполноценности и страх не оправдать ожидания.Найдите специалиста очно.Все у вас будет хорошо. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Важно понимать что в вашей ситуации две проблемы-состояние паники и чувство страха.Это..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3418512-kak-izbavitsya-ot-panicheskogo-straha-sovershat-holodnie-zvonki. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 05.09.19

Анна Медведева 4.8 157 отзывов Рейтинг: 18 086 33-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Шендерова Елена 4.9 158 отзывов Рейтинг: 303 507 Эксперт месяца Общаться в чате Читать ответы

Марина 4.9 138 отзывов Рейтинг: 124 075 11-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы