доброго времени суток!у меня такая проблема 4-5 лет назад я познакомился с паническими атаками..одно время даже к психологу ходил,но мне там не чем - вопрос №3478041

Здравствуйте! Описанные вами симптомы характерны для панического расстройства. Это состояние характеризуется пароксизмальными эпизодами тревоги, страха, сопровождающимися вегетативными реакциями (сердцебиение, затруднение дыхания, потливость и т.д). Употребление алкоголя только закрепляет избегающее поведение, поэтому необходимо срочно отказаться от спиртного. Самостоятельно бороться с расстройством не рекомендуется, так как вы только затягивание процесс и закрепляете симптомы. В этом случае рекомендую обратиться к специалисту (психиатру), который оценит состояние и назначит необходимое лечение (как минимум противотревожные средства и антидепрессанты). Прием откладывать не стоит, чем раньше начнете лечение, тем скорее избавитесь от симптомов. Прерывать лечение также не стоит, приём осуществляется не менее 6 месяцев, так как по статистике прием препаратов менее указанного времени приводит к возвращению симптомов. Также не стоит бояться обращаться за помощью к психиатру, описанная вами картина относится к категории невроза, таких пациентов не ставят на учёт, а ведут обычное наблюдение, никаких ограничений к работе, управлению транспортом и т.д. не предусматривается. Удачи!

Здравствуйте Вахтанг. 
Признаюсь, что Вы испортили ситуацию пивом, но теперь это факт, с которым приходится считаться. Это — осложнение Вашего невроза. 
Некоторые вещи, о которых Вы пишете, говорит о Вашем не понимании: например, от психолога Вы не могли ожидать рецептов, поскольку психологи не являются врачами, даже от интернета Вам не стоит ожидать выписки лекарства, потому что через интернет рецепты не выписывают — это безответственно и незаконно. 
Если Вы не можете ногами идти на прием, тогда Вы можете приступить к нормальной психотерапии даже на дистанции — например, при помощи сервисов этого сайта. 
Это не менее эффективно, чем ходить на сеансы в кабинет.