страхи и фобии - вопрос №357986

я боюсь находиться в центре внимания посторонних людей, в таких ситуациях я начинаю сильно волноваться до дрожи во всем теле, ето сильно мне мешает в жизни, я очень не общительний и не могу делать каръеру, помогите подскажите что со мной и как быть

Ответы

Олег, здравствуйте. Причина Вашего страха находиться в центре внимания скорее всего в том, что Вы боитесь быть негативно оценены окружающими. Похоже, для Вас очень важно всем нравиться и производить хорошее впечатление. Ваша необщительность тоже может быть следствием данной проблемы. Чаще всего такое поведение является следствием воспитания в семье и принятыми «на веру» ошибочными убеждениями о себе и о людях. Для того, чтобы разобраться с чем связаны Ваши сложности, Вам нужно обратиться к психологу, очень помогает при таких запросах работа в когнитивно-поведенческом подходе. Если захотите поработать, обращайтесь. Буду рада помочь.
31.07.18

Марина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
11 ответов
14.08.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store