Здравствуйте, Иван.
Измерьте артериальное давление. Если вы человек в возрасте, то возможно, у вас повышено давление, его нужно снизить, обратитесь к кардиологу.
Вероятнее, вы молодой человек. В этом случае заварите крепкий вкусный чай. И съешьте что-то сладкое.