Уважаемые психологи!
Я -25-ти летняя девушка скромного склада характера, интересующаяся психологией и преодолевшая огромные проблемы самостоятельно, живя в загранице на протяжении 5 лет. Уехала - вопрос №3605565
издома с такой тревожностью, что гипервентиляция не позволяла дышать, и проработала через эти состояния поиском, чтением, КБТ, физическим трудом, привыканию к самостоятельной жизни в загранице. Но по-прежнему, хоть и научилась держаться ровно и спокойно, жизнь в загранице не способствовала социализации, и сейчас столь же тревожное состояние, думая о будущем. Более всего- сложно учиться, ничто не мотивирует, ц блеклая, я расслаблена, ленива, я плачу что лучшие годы я лежу в кровати вместо того, чтобы достигать и порхать среди общества, обмениваться с миром. Нет рядом столь же чувствительных личностей и я чувствую себя одинокой в своих исканиях. Неужели выход только один- вставать через силу и делать? А как перестать гнобить себя за то, что я не живу на всю катушку и что я не на пике достижений в столь прекрасном возрасте? Чему радоваться чувствительному человеку в бесчувственном обществе?
Добрый вечер, Зара! Решать, что делать со своей жизнью, — только Вам самой. Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать и принять себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый вечер, Зара! Решать, что делать со своей жизнью, — только Вам самой. Наша жизнь полна (не)слу..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3605565-uvazhaemie-psihologi-ya-ti-letnyaya-devushka-skromnogo-sklada-haraktera-interesuyushayasya-psihologiej-i-preodolevshaya-ogromnie-problemi. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Зара.
Если Вы что-то делаете и это не приносит результатов, значит Вы это делаете неверно. Поэтому люди и обращаются к специалистам. Описанные Вами эмоциональные проблемы разрешимы, но не в формате «дайте совета». Это определенная работа, которую можно осуществить в режиме онлайн консультирования. Любой из наших экспертов Вам поможет.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Зара.
Если Вы что-то делаете и это не приносит результатов, значит Вы это делаете нев..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3605565-uvazhaemie-psihologi-ya-ti-letnyaya-devushka-skromnogo-sklada-haraktera-interesuyushayasya-psihologiej-i-preodolevshaya-ogromnie-problemi. Можно с вами обсудить этот ответ?
«и сейчас столь же тревожное состояние» — Появление такого психического и эмоционального состояния имеет свои причины связанные с событиями вашей жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция вашей психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложных для вас вопросов и ситуаций.
«А как перестать гнобить себя за то, что я не живу на всю катушку и что я не на пике достижений в столь прекрасном возрасте?» — Вероятно, что пришло время, что-то для себя пересмотреть или переоценить. Вы можете пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом, в результате чего могут появиться иные взгляды, желание и интерес. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, может быть тяжело, поэтому возможно для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Зара!
«и сейчас столь же тревожное состояние» — Появление такого психического и эмо..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3605565-uvazhaemie-psihologi-ya-ti-letnyaya-devushka-skromnogo-sklada-haraktera-interesuyushayasya-psihologiej-i-preodolevshaya-ogromnie-problemi. Можно с вами обсудить этот ответ?