Добрый день. Как в психологии называется данная проблема, пример: пытаюсь я озвучить персонажа, а близкий человек говорит "фу" плохо, оно конечно - вопрос №3850779

может и плохо, но спустя время после тренировок по озвучке я набрался опыта и озвучивать получается уже хорошо, но в голове осталась эта «фу» и из-за нее я не могу начать озвучивать. Спасибо за ответы.

Лучший ответ по мнению автора

Эксперт месяца
Здравствуйте, Владимир! У Вас заякорилось чувство неуверенности в себе перед своей работой. Этот человек значим для Вас и поэтому его восприятие было для Вас болезненным, а также это говорит о том, что Вы близко принимаете мнение других людей и есть элементы зависимости от мнения окружающих, от их оценки и критики — на это стоит обратить внимание. Чтобы разделять себя и других. То, что тот человек сказал — это его восприятие, его субъективная оценка, но Вы приняли её внутрь себя, как оценка Ваших трудов и теперь сомневаетесь в себе. Разрешите мысленно тому человеку воспринимать Вашу работу по озвучке так, как он может и как хочет, разрешите ему мысленно быть недовольным, отвергать, критиковать — это только его восприятие. Вам не нужно ничего тому человеку доказывать и искать одобрения. Освободите сами себя от этого плена зависимости от его оценки и мнения. Разрешите себе опираться на себя! Когда Вы отделите его слова от себя, вернете ему восприятие обратно, тогда Вам станет гораздо легче. Не в его словах Ваши ограничения, а внутри Вас… в том, что Ваши границы проницаемы
12.06.20
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте.
    Вы можете «обозвать» это страхом пред социальным неодобрением, можете назвать зависимостью от чужого мнения….
    От того, что Вы чему-то «навесите ярлык» — проблема то не решится. Проблема самооценки, принятия (себя), эмоциональной зрелости.
12.06.20
Здравствуйте, Владимир!
Ситуация, которую вы описываете, очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают  психику и  вводят в разные навязчивые  состояния, уводя этим её от реальности.  Навязчивые мысли и действия — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. Навязчивость — это симптом,  самостоятельно определить причины  которого тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз?  Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ...  — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и  проще обратиться к выбранному вами психологу  и  начать индивидуальные консультации.
12.06.20
Здравствуйте, Владимир. Страх неудачи. Причин может быть несколько — и Ваш негативный опыт в любой сфере, и проблемы, идущие из детства (осуждение близкими людьми). Справиться с этим можно, проработав причину с психологом
12.06.20

Олеся

Сейчас на сайте
Читать ответы

Алина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store