Получить ответ

малахова елена владимировна 4.8 246 отзывов Рейтинг: 54 592 19-й в Психологии Общаться в чате это всегда преодоление  какой то рубеж и неопределенность а что дальше отнеситесь к сдаче выпускного экзамена как к интересному и познавательному что именно вас волнует  вы не успели подготовиться полностью или не умеете владеть аудиторией  может принимающий ваш экзамен несимпатичен вам Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "это всегда преодоление  какой то рубеж и неопределенность а что дальше отнеситесь к сдаче выпуск..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3881327-kak-izbezhat-stressa-vo-vremya-sdachi-vipusknoj-raboti-v-universitete. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 12.07.20

Шендерова Елена Сергеевна 4.9 158 отзывов Рейтинг: 302 589 Эксперт месяца Общаться в чате Здравствуйте, Екатерина! Стресс неизбежен, потому что это здоровая реакция психики на серьезное и ответственное событие. Таким образом, сознание мобилизует свои силы, чтобы сосредоточиться на важном событии. Вы можете для себя создать когнитивный опыт, чтобы подготовить себя и своё сознание к самой сдачи  работы. Проиграть эту ситуацию мысленно в своей голове. Порепетировать дома, перед зеркалом, то, как Вы будете её сдавать. Вслух проговорить свою работу, услышать себя со стороны, свой голос, громкость, тембр, скорость. Чтобы Вы смогли подготовить себя к самой этой ситуации. Представить, что Вы находитесь в своём безопасном пространстве, что Вы внутри себя можете сосредоточиться и сконцентрироваться на своей работе. Проигрывая и представляя Вы будете снижать постепенно уровень стресса. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Екатерина! Стресс неизбежен, потому что это здоровая реакция психики на серьезное и от..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3881327-kak-izbezhat-stressa-vo-vremya-sdachi-vipusknoj-raboti-v-universitete. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 12.07.20

Сергей Ельченко 4.8 272 отзыва Рейтинг: 357 856 Общаться в чате Здравствуйте, Екатерина! А чего именно вы боитесь? Из-за чего стресс? Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Екатерина! А чего именно вы боитесь? Из-за чего стресс?" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3881327-kak-izbezhat-stressa-vo-vremya-sdachi-vipusknoj-raboti-v-universitete. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 12.07.20

Леушин Андрей Владимирович 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 696 3-й в Психологии Общаться в чате Что именно вас стрессует? Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Что именно вас стрессует?" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3881327-kak-izbezhat-stressa-vo-vremya-sdachi-vipusknoj-raboti-v-universitete. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 13.07.20

Марина 4.9 138 отзывов Рейтинг: 124 075 11-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте! Вы можете научиться брать на себя ответственность, осознавая, что ваша жизнь зависит от вас, что вы контролируете её и в этом и есть ваша сила и уверенность. Нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Работайте над своей самооценкой, уверенностью в себе, над личностным ростом. Вы — взрослый самостоятельный человек, вы вполне способны сами создать себе счастливое будущее, и только вы будете ответственны за то, каким оно будет.  Наберитесь терпения и вы обязательно справитесь!  От всей души желаю вам мудрых и правильных решений! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Вы можете научиться брать на себя ответственность, осознавая, что ваша жизнь зависит о..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3881327-kak-izbezhat-stressa-vo-vremya-sdachi-vipusknoj-raboti-v-universitete. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 13.07.20

Шендерова Елена 4.9 158 отзывов Рейтинг: 302 589 Эксперт месяца Общаться в чате Читать ответы

Анастасия Якушенок 0 отзывов Рейтинг: 80 Общаться в чате Читать ответы

Игорь Летучий 4.9 825 отзывов Рейтинг: 711 468 1-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы