Муж постоянно критикует. Он старше меня и учит как делать лучше готовить, водить машину и т д - вопрос №3910322

Ответы

Эксперт месяца
Здравствуйте, Наталья! Что Вы испытываете в связи с этим? На сколько он старше Вас? Сколько Вы в отношениях?
Когда Вы познакомились и стали с ним встречаться, Вы отмечали в его отношении к Вам отеческую позицию? Вы тогда её принимали? 

Что изменилось сейчас? Вам не хочется, чтобы муж Вас воспитывал, т.е. видел в Вас «ребёнка», которого нужно учить и который ничего не умеет?

Говорили ли Вы с ним о своих чувствах? О том, что Вы испытываете и чего ждете от него и от отношений с ним?
Как Вы воспринимает его слова, слушаетесь ли, спорите или покорно принимаете?
Чтобы понять, что можно сделать с этой ситуацией, необходимо проанализировать отношения между Вами, Ваше реагирование и восприятие. Понять, что Вы хотите изменить и что необходимо для этого сделать.
11.08.20
Здравствуйте, Наталья!
Вы кратко рассказали свою ситуацию, но не задали вопросов. Вы просто хотели поделиться своими переживаниям или у вас есть какие-то вопросы к психологам?
11.08.20
Сейчас на сайте
Как вы позволяете ему это делать? Может изначально вы нуждались в защите?
11.08.20
Здравствуйте!
Ну, разве это плохо, что он учит и помогает вам? 
Можно назвать это критикой, а можно переживаниями и заботой. Он своей критикой причиняет вам боль или его критика верна?
И какой вопрос у вас? Вы написали о проблеме, но вопрос не задали. А вопрос — это важная часть для начала решения проблем.
Счастья вам!
12.08.20
Здравствуйте!  Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни.  Вам эмоционально тяжело от собственных эмоций, усталости, перегруженности, нерешенных проблем.  За таким вашим состоянием и отношением к ситуации кроется что-то важное. И часто это от бессилия.  Вы чувствуете  обиду за то, что так происходит в вашей жизни, вы страдаете и жалеете себя. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Почему так происходит?  Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? Kaкaя вaшa гpaницa дoпуcтимoгo в  oтнoшeнияx? На это вам необходимо обратить внимание. Многие проблемы в свою взрослую жизнь мы приносим из родительской семьи, действуя в рамках определенных «сценариев». «Сценарии» создаются на основе «жизненного плана», сформированного из установок, полученных в детстве. Это формировалось за счет ежедневного повторения поведения ваших родителей - оно сформировало ваши психические реакции. В детстве вас, возможно, часто оставляли одного, обделяли вниманием или перед вашими глазами родители постоянно ссорились, у вас не было отца, редко приходил, а вы его все время ждали, у вас не было нормального, полноценного отца, а потому вы любите мужчину недоступного, ну  или что-то другое. В дальнейшем жизненные травмы и проблемы закрепили их и это становится препятствием для развития – как личностного, так и социального (то есть отношений с другими людьми). Вы — любите мужчину, котрый старше вас, вы его выбрали. Готовы ли вы его принимать такого, какой он есть? Он такой и не измениться. Вы можете поговорить с мужчиной, прояснять ситуацию на счет этого. Используйте «Я-сообщения» Говорите именно о себе: «Мне не нравится». Избегайте фраз, которые «наезжают» на партнера и фраз «За что ты так со мной?» - это жалоба. Говорите «мне не нравится», «мне больно», «мне неприятно», «я не хочу». Не услышит — принимайте серьезные решения.
Также вы можете смириться с таким его решением, но при этом вы должны полностью это принять. 
Но выбор пути, как вам поступить, как вам будет лучше, все равно предстоит сделать только вам.
Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, 
Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Работайте над своей самооценкой, уверенностью в себе, над личностным ростом, чтобы быть взрослой самостоятельной, сформировавшейся и полноценной личностью в качестве гарантии своего будущего.   Достигайте внутренней гармонии. 
Вы можете научиться брать на себя ответственность, осознавая, что ваша жизнь зависит от вас, что вы контролируете её и в этом и есть ваша сила и уверенность. Страх мешает слышать себя, понимать и искать себя, но там, где есть страх, есть и потенциал. Вы - взрослый самостоятельный человек, вы вполне способны сами создать себе счастливое будущее, и только вы будете ответственны за то, каким оно будет. 
На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего вам будет легче находить решения и ответы на свои вопросы. Наберитесь терпения и вы обязательно справитесь!  От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
12.08.20

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store