псих

Ну прям стыдно рассказать. Вот играю я в шахматы с компом — проигрываю и психую. Не могу взять себя в руки. И ведь знаю там есть настройка сложности игры (я играю почти на самом легком) и я не чемпион мира по шахматам. И все равно сижу играю и матерюсь. От осознания дибилизма своих психов становится только хуже. В шахматы игратьне хочу прекращать.

02.10.12
1 ответ

Ответы

Осознание — первый шаг к изменению себя. Для начала следует понять, что вы хозяин своего поведения, а в конечном счете своей судьбы, так как вы решаете сами в какой момент и какую эмоцию испытывать. Это называется эмоциональный самоконтроль. Также следует изменить отношение к самой игре в шахматы и обязательному для вас выигрышу — снизьте значимость выгрыша, и старатесь получать удовольствие от процесса игры. И третий путь — записаться в шахматный клуб для того, чтобы совершенствовать свое мастерство (вы злитесь на себя по этой причине:)). Играя только с компьютером вы далеко не продвинетесь. Передать мастерство может только человек — преподаватель по шахматам.

Желаю удачи!

02.10.12

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Смирнов Андрей ★ Gesmer

Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
11 ответов
16.02.12
Вопрос задан анонимно
13 ответов
18.05.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store