Здравствуйте,подскажите пожалуйста,как можно описать мое состояние? Что это вообще и почему это происходит? Дело в том,что года 2-3 назад начали мучать навязчивые мысли,абсолютно - вопрос №4109960

Ника, здравствуйте. Вы вместо состояния вины, найдите баланс, между мыслями, которые будут соответствовать Вашим идеалам, когда разбираетесь, то находите определенный выход, подведя микро итог, что Вы уже в чем то продвинулись. Важно Ваши самокопания, перевести в разряд обычных мыслей, убрав тревожное состояние, то есть начните анализировать в свое удовольствие, в отведенное для этого время. Ответ по поводу парня! Измените свое отношение к прошлому, тем более парня, это его жизнь и его история, уйдите от таких слова, как «ужасно, кошмар, должна, обязана, чувствую вину», это то, что провоцирует человека на тревожные состояния. Вы же сами понимаете, что уже действительно наступит «ужасно», если парню надоест такое Ваше поведение и он уйдет, не выдержав морального давления, где Вы его пытаетесь сделать виноватым… Может, как одна причины, что Вы хотите, чтобы он все время «доказывал Вам свою преданность, уговаривая Вас» и Вы уже где то получаете удовольствие от этого, как минимум на уровне подсознания? Подумайте и над этим, пересмотрите после свое отношение к жизни, где Вы будете получать радость от созидания и это будет давать Вам положительные эмоции
От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!

Здравствуйте, Ника!
Подобные мысли могут приходить в голову и вполне нормальным людям, не обязательно страдающими расстройствами шизофренического типа. Диагноз может ставить только врач-психиатр на очном приеме по совокупности симптомов и синдромов.
Ваши мысли могут объясняться вполне обычными эмоциями, которые могут возникать из определенных убеждений.
Вы можете выбрать специалиста и поработать онлайн.

Здравствуйте, Ника!
Вам нужно обратиться к психологу или психоаналитику и разобраться в навязчивых мыслях, которые вы считаете противоречащими нормам и вашей ориентации, тем мыслям, которые, кажутся для вас  неприемлемыми: религиозные, жестокие и сексуальные. И не нужно ставить себе диагнозы, нужно просто разобраться в том, отчего Вас так пугают ваши мысли, только и всего. Удачи. Ирина.

Здравствуйте! Вам эмоционально тяжело от собственных эмоций. Навязчивые мысли непроизвольно появляются в психике, но бороться с навязчивыми мыслями, противодействовать им в большинстве случаев не возможно. Постоянная не отпускающая мысль, чаще всего негативная, способна отравить жизнь. их наличие сказывается на продуктивности мышления, умственной работоспособности. Наиболее часто навязчивые мысли носят характер навязчивых сомнений. Человек постоянно сомневается в своих действиях. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Проанализируйте, что с вами происходит. Почему так происходит? Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? Постарайтесь понять, откуда взялись негативные переживания. Постарайтесь определить причины тревоги, понять, откуда возник внутренний конфликт, за которым последовали обсессии. Разобравшись с источником навязчивости, постарайтесь увидеть иррациональность страхов и их противоречие реальности и жизненному опыту. Постарайтесь поменять негативное отношение к симптомам на нейтральное, научитесь принимать и переживать свой страх, а не избегать его, возобновляя порочный круг обсессий. Чтобы переключать свое внимание с внутреннего диалога на внешний уровень, используйте релаксацию, осознанность, физическую активность или творчество. Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию. Нередко навязчивые мысли возникают и развиваются у тех, кто живёт с другими заболеваниями. Но бывает и так, что это не диагноз, а симптом в рамках заболеваний совсем другого рода. Но определить разницу в этом случае под силу лишь врачу: самодиагностика не приведёт ни к чему, кроме нервных срывов и новых тревожных мыслей. Психотерапия и антидепрессанты не исключают друг друга. Можно сочетать сеансы у специалиста с приёмом антидепрессантов или сначала воспользоваться психотерапией, а потом закрепить эффект лекарствами. Это требует огромной самоотдачи и непрерывной работы над собой. Чтобы вздохнуть свободно, этот алгоритм необходимо сломать. И начать жить по‑новому, легко и с удовольствием. Обратитесь за помощью и к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст проблем, собственные слабые места. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. Наберитесь терпения и вы обязательно справитесь! От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!