Здравствуйте , я в растерянности. Летом состояла в отношениях с парнем, по итогу он меня бросил . Новый год меня позвала праздновать компания с которой общается и тот парень .я была влюблена в него и

все это время мои чувства не угасали к нему. После того, как я решила праздновать с этой компанией, мне написал он. Мы начали общаться, сначала мне просто нравилось осознаваться то, что в конечном итоге он захотел вернуть все обратно. Он так старался эти две недели, дарил всякие сладости, мне это так нравилось, ведь даже такого внимания от него не было в тех отношениях. Через время я поняла, что я тоже хочу попробовать все сначала. За неделю до нового года мы стали меньше общаться, часто ругались. Друзья его мне говорили, что он так хочет все начать сначала, безумно нравлюсь ему, сказали, что на нг он предложил мне встречаться. На Новый год мы поцеловались, я ждала этого «Давай попробуем ещё раз», но вместо этого на следующий день он не писал мне, да и вообще перестал писать. Выставил идиотское видео на тему« она думала, что мы начнём все сначала, а я ее просто использовал».Мне безумно больно, но я не подаю виду, не отписывалась от него, не блокировала, ничего. Подскажите, что делать в этой ситуации, чувствую себя использованной и растоптанной. Как реагировать на все это, на его насмешки
04.01.21
3 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Настя! Сожалею, что Вы сталкиваетесь с подобной болезненной ситуацией, НО… этот поступок говорит больше о нём, что, сейчас, видя эту его стороны, его образ в Ваших глазах тоже перестанет быть идеальным и Вам будет легче его отпустить...
Между Вами были отношения и у Вас возникли чувства, надежда, были мысли о будущем и фантазии. 

Возможно, Вы видели больше, чем есть, возможно и Вы идеализировали его и отношения с ним и сейчас сталкиваетесь с разочарованием, что Ваши ожидания, то что Вы сами себе нарисовали распалось.

Он уже пошёл своей дорогой, посмеялся и от этого очень больно.

Вам важно не просто отпустить человека, но вернуться к себе!
Вынести для себя опыт этих отношений, увидеть в них себя, свой вклад.
Вернуться к себе, к своей жизни.
Чего Вы ждете от себя? От жизни? Чего Вы хотите и к чему движетесь?

Вам может быть больно и тяжело завершить их эмоционально внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше, а не продолжать выстраивать вокруг себя мир иллюзий, убегая от реальности.

Постепенно возвращая себе свою жизнь по кусочкам, заполняя её, направляя себя в будущее, принимая прошлое и оставляя его позади себя. Выстраивая уже самой свою жизнь так, как Вы хотите. Важно обрести опору под ногами и научиться доверять себе.

Вы можете сами держать внутри себя его образ, чтобы цепляться за него, чтобы отрезать себя от реальности и не сталкиваться с болью. Подумайте, что возникнет внутри Вас, если представите, что его НЕТ — нет внутри Вас больше? И сосредоточиться именно на этом чувстве — это то, что Вам предстоит заполнить внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше!

Надежда, любовь, отношения, счастье — всё это на самом деле не разбивается! Оно так и остается внутри Вас. Но Вы сможете всё это прочувствовать в других отношениях, с тем мужчиной, которого будет тоже стремиться к отношениям. Сохраните для себя надежду и любовь.

04.01.21
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Сейчас на сайте
Здравствуйте, Настя. Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни.  Чувство влюбленности окрыляет.  Каждая женщина хочет любви, уважения, близкого человека, с которым ей будет надежно и комфортно. И вы мечтали, но у вас вышло так, как вышло. Тупики возникают в нашей жизни постоянно, ожидания расходятся с реальностью, что-то идет не по плану, ситуация вышла из-под контроля, не оправдались надежды, полученный результат отличается от первоначальной цели. Это окрашивает вашу жизнь в непривлекательные тона, придает ей беспросветность, ощущение пусты. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? Kaкaя вaшa гpaницa дoпуcтимoгo в oтнoшeнияx? На это вам необходимо обратить внимание. Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, почему вы выбрали этого человека, что дали вам ваши отношения. Ситуация может казаться катастрофой, однако в каждом провале лишь доля потери, остальное – опыт, выводы, перспективы  и возможности.  Сделайте выводы – проанализируйте ситуацию, выясните, что именно вы можете вынести из нее. Проработайте детально свои ошибки.  Если у вас что-то не получается, спросите себя не «Что со мной не так?», а «Что я делаю не так?». Почаще задавайте себе одни очень важный вопрос: «Чего я хочу?» — этот простой вопрос помогает разобраться в себе и найти пути движения дальше. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе. Когда вы не любите себя, никто вас не любит, так как люди считывают то, что вы чувствуете по отношению к себе. Вспомните, что любите вы, встречайтесь с интересными вам людьми. Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору. Что можно сделать именно сейчас для того, чтобы отпустить ситуацию и начать жить счастливо? Если вы уже осознали, что нахождение в состоянии, которое вы описали, не доставляет вам удовольствие, значит вы уже на половине пути, чтобы исправить эту ситуацию. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас. Обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст проблем, собственные слабые места. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
04.01.21
Здравствуйте, Настя! Разрешите себе ошибаться, снимите ожидания с других людей, извлеките урок из произошедшего и применяйте новый опыт для следующих отношений.  В этом случае Вы из Жертвы превратитесь в Героя, которого невозможно обидеть другому человеку. В конце концов, это только Ваш выбор: чувствовать себя «использованной и растоптанной» или девушкой, которая разочаровалась в парне и вычеркнула его из своей жизни (заблокировать и отписаться — в помощь).
04.01.21

Сергей Ельченко

Сейчас на сайте
Читать ответы

Lika

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store