Депрессия - вопрос №415010

Нужно выработать новую философию своей жизни, увидеть мир в новых красках — рисуйте, танцуйте, меняйте программы в своем головном мозге. Понадобится помощь в этом вопросе - обращайтесь.

Добрый день. Осваивайте навыки позитивного мышления, становитесь оптимистом. Тогда зависимость от перепада настроения пройдет)))

Мудрости вам. Лидия.

Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус

Здравствуйте! Вы можете изменить свое отношение к происходящему. Стоит больше обращать внимания на хорошее в вашей жизни и фиксировать на нем свое внимание.  Вы не можете изменить весь мир, да это и не нужно. Но вы можете научиться любить и уважать себя. Психолог поможет вам в этом.

С уважением, Наташа.