Мне 28 и у меня огромная зависимость от онанизма. Как вообще быть? - вопрос №4158663

Слепо идти к психиатору, который просто возьмет денег и расскажет что я САМ должен (глупейший совет и поступок)
Мне необходима терапия или чтото еще, но точно не «самому отказаться». Просто как героинщику сказать «не колись». Прошу описать действительно действенное.

Ответы

Здравствуйте, Дмитрий!

Как быть? — выбрать себе специалиста (тут, на сайте, для работы онлайн или в городе своего проживания для очной работы) и таки записаться на терапию.
И уже в работе со специалистом исследовать происходящее с Вами, исследовать Вашу зависимость. Понять, какую функцию она выполняет конкретно для Вас. А после этого подобрать не универсальные, а подходящие конкретно Вам пути коррекции. Это всегда очень индивидуально. И общие советы тут не помогут.

15.01.21
Эксперт месяца
Здравствуйте, Дмитрий! Вопросами в сексуальной сфере занимает врач-сексолог. Он вместе с Вами исследует как сформировалась эта зависимость и сможет помочь Вам идти на пути освобождения от неё.
15.01.21

Алина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Галина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Зависимости
3 ответа
07.02.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store