Здравствуйте. Мне 20 и я сама себя обеспечиваю. Живу с мамой, отца нет. Встречаюсь с молодым человеком ему 21, мы 2,5 года вместе, все идет к свадьбе. Как только устроился на работу по профессии, - вопрос №4224531

сразу же изменился, стал серьёзным строгим, уделяет меньше внимания чем до этого когда не было работы. Злится когда я истерю, выпрашиваю внимания у него. Когда то разговаривал со мной мягче а сейчас грубый. Каждый день говорит что старается ради будущей семьи, показывает какую квартиру собирается купить, говорит со мной насчёт детей как назовём и тд. А я все та же маленькая характером очень капризная. Стараюсь слушаться его, говорит что он на работе, чтобы я не писала ему, не мешала и тд, а мне его мало не хватает, в неделю один раз видимся когда у него выходной. Работа у него связано с документацией поэтому устает сильно, я все понимаю но свой детский характер я не могу никуда деть. Все начал решать за меня, наше будущее и тд, с одной стороны нравится это то что он так мужественно относится к этому, но я тоже хочу повзрослеть не закатывать ему истерики, не капризничать, и быть хорошей послушной женой в будущем, но я на практике когда не могу все что понимаю делать.Как мне повзрослеть?
24.02.21
4 ответа

Ответы

Эксперт месяца

Здравствуйте, Неля!

Разрешите себе разобраться в том, что происходит между Вами и мужчиной, что происходит внутри Вас самой!  


Есть варианты того, что может происходит между Вам в отношениях:

1. Либо с Вашей стороны есть зависимость, например, такое проявляется в отношениях. Часто бывает, что женщина ожидает, что в отношениях он будет центром её жизни, она стирает границы, начинает жить им, ждать, чтобы он был всё время с ней.  И ожидает этого от него, но осознает, что не может управлять им и это пугает её. Со временем он может отдалиться от женщины, он возвращается и к прежним делам, общению, работе, интересам и т.д. А женщина воспринимает это как угрозу отношениям, как то, что он отдаляется и не любит её. Она начинает страдать и изводить себя, её мир замкнут на нем, её границы стерты и чем ближе она пытается его «притянуть» к себе, тем дальше он будет — не от неё он будет отдаляться, а от её зависимости. Так как она становится его тенью, теряет себя.
Женщина начинает искать причины, вернее видеть ситуацию через свою призму восприятия, через свои страхи и видит она то, что он перестал её любить, что она не интересна ему. Вы видите То, что можете видеть… 

2. Либо женщина сама транслирует ему свою неуверенность. Т.е. когда источник в ней самой. Она ждет, чтобы он заполнил её, её жизнь, потому что у неё нет себя!

3. Либо, со стороны мужчины на самом деле есть пренебрежение Вами  и Вы пытаетесь найти ответы, понять его, пытаться оправдать его для самой себя, чтобы остаться с ним в отношениях.

4. Либо есть фрустрированная потребность в близости, во внимании, в заботе и Вы ждете, чтобы он это заполнил внутри Вас, но он живет и своей жизнью, а Вы сталкиваетесь с одиночеством.

5. Либо есть ожидание, что мужчина будет в роли отца.

Но, очевидно одно, пока отношения строятся дисфункционально. Вы боитесь, нет доверия между Вами и внутри Вас самой.

С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции —  необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией.

Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возник именно этот  страх,  почему возникают именно зависимые отношения, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!

24.02.21
А счастливой хочется  быть?
24.02.21
Неля, здравствуйте! Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Каждая женщина хочет любви, уважения, близкого человека, с которым ей будет надежно и комфортно.  В основе такого вашего состояния лежит внутренний конфликт личности. Таким образом вы реагируете на стресс и страх, вы внутренне сопротивляетесь. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? Kaкaя вaшa гpaницa дoпуcтимoгo в oтнoшeнияx? На это вам необходимо обратить внимание. Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, почему вы выбрали этого человека, что дали вам ваши отношения. Ситуация может казаться катастрофой, однако в каждом провале лишь доля потери, остальное – опыт, выводы, перспективы  и возможности.  Сделайте выводы – проанализируйте ситуацию, выясните, что именно вы можете вынести из нее. Проработайте детально свои ошибки и ошибки партнера. 
Многие проблемы в свою взрослую жизнь мы приносим из родительской семьи, действуя в рамках определенных «сценариев», которые  создаются на основе «жизненного плана», сформированного из установок, полученных в детстве. Желая отношений вы хотите вернуться в детство и пережить испытанные ранее эмоции, ваши отношения  – это проекция ваших отношений с родителями. И из-за того, что многие недополучили в детстве родительскую заботу, у них теперь гипертрофировано отношение к отношениям,  преобладает  идея  иметь кого-либо рядом, а это  компенсация нехватки любви и признания кого-то важного в своем детстве, этот кто-то –  отец? 
Если чувствуете, что вас с головой поглощает одержимость к партнеру, вспомните, что это может его наоборот оттолкнуть. Человек не должен быть единственным смыслом вашей жизни, перенесите свое внимание и на другие сферы. . В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе.  Когда вы не любите себя, никто вас не любит, так как люди считывают то, что вы чувствуете по отношению к себе. Вспомните, что любите вы, встречайтесь с интересными вам людьми.  Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать  в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. 
Направляйте энергию на то, что изменить нужно и можно — самый лучший вариант.  Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Направляйте свою энергию на достижение поставленной цели, а не в негативные пустые эмоции. Направляйте энергию только в позитивные потоки, которые принесут пользу и будут давать силы для новых дел. Тогда каждый день будет наполнен легкостью и все будет получаться само собой. Если вы уже осознали, что нахождение в состоянии, которое вы описали, не доставляет вам удовольствие, значит вы уже на половине пути, чтобы исправить эту ситуацию. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас. Постарайтесь найти возможность и обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст проблем, собственные слабые места. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
24.02.21
Сейчас на сайте
Здравствуйте.
    Складывается впечатление, что Вы пытаетесь «найти» в парне того, кто заменит Вам отца (иными словами осуществляете перенос). И отношения (на данном этапе) выстраиваете по принципу «Родитель — ребенок», где Вы исполняете роль «капризной девочки», устраивающей истерики папе, внимания которого так не хватает. Вам нужно учиться занимать зрелую позицию и выстраивать отношения по принципу «Взрослый — Взрослый» (запомните, Вы не его дочь, а он — не Ваш папа!). Для этого необходимо достичь определенной степени эмоциональной зрелости, занимаясь личностным ростом.
    Кроме того, необходимо проработать со специалистом тревожность, и заняться серьезной работой над «родительским сценарием» (что это — изучите самостоятельно), чтобы он не влиял на построение отношений с мужчиной. 

24.02.21

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Пылаева Наталья

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store