Панические атаки - вопрос №426817

Какой из методов борьбы с панический атаками на данный момент самый эффективный? Известны ли случаи успешного избавления от повышенной тревожности и панических расстройств или это неизлечимо?

Лучший ответ по мнению автора

Добрый день! Для избавления от панических атак и страхов вовсе не обязательно исследовать их причины. Есть несколько методик помощи в таких случаях, в том числе методики итальянского центра по преодолению кризисных ситуаций. Но это профессиональная работа психолога. Ее продолжительность от 4 до 10 консультаций в зависимости от тяжести проблемы и протекания психотерапии. Заинтересовались, обращайтесь. Юрий

16.10.12
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Бороться с паническими атаками нельзя, необходимо разобраться в причинах их возникновения, формирования, нарастания (если это уже произошло) и освобождаться от их влияния на качество Вашей жизни. Это не только возможно, это нужно сделать, от повышенной тревожности и панических атак Вам поможет лучше всего психотерапия, это единственный способ избавиться от них раз и навсегда, способ не быстрый, но эффективный, если готовы к серьезной работе над собой, над своими страхами, неуверенностью и т.д. выбирайте эксперта на сайте или обратитесь к специалисту очно. Удачи Вам и свободы! Ирина.

16.10.12

Добрый день. Панические атаки, к счастью, лечатся. Существуют несколько методик их лечения, в том числе и безмедикаментозные.  Прекрасно зарекомендовали себя эффективные английские безмедикаментозные методики. Они позволят достичь, достаточно быстро,  нужный эффект и результат.  

К счастью, жизнь без панической атаки возможна. От нее возможно избавиться навсегда. 

Мудрости вам. Лидия.

Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус.

16.10.12

Здравствуйте!

Лечатся, метод лучше выбирать индивидуально имея анамнез вашего случая.

С  уважением.

16.10.12

Ну, если вам объяснить причину этих панических атак и вашей тревожности, и дать некоторые техники, которые позволяют их отключать, то вы сразу воспрянете духом и будете считать, что жизнь удалась. Прочтите внимательно профиль. Обращайтесь. С ув. Александр.

16.10.12

Здравствуйте, Иная. Панические атаки, как всякое психосоматическое расстройство, выполняют какую-то важную адаптационную функцию для данной конкретной личности, например, служат оправданием отсутствия отношений или желания ходить на работ, способом получениявнимания  и тп. Когда психотерапевт (психолог) поможет клиенту найти и начать использовать другой более эффективный способ адаптации к окружающему миру, тогда потребность в защитном способе, таком, как паническая атака, отпадет. Так что это излечимо...

17.10.12

Юлия

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
11 ответов
14.08.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store