Как попросить прощения у парня за недостойное поведение? - вопрос №4323240

Здравствуйте, Кристина. Тупики возникают в нашей жизни постоянно, ожидания расходятся с реальностью, что-то идет не по плану, ситуация вышла из-под контроля, не оправдались надежды, полученный результат отличается от первоначальной цели.  Ситуация может казаться катастрофой, однако в каждом провале лишь доля потери, остальное – опыт, выводы, перспективы  и возможности. И если хочется, чтобы ваши чувства были услышаны, надо об этом сказать. Просто. Будьте честными сами с собой. 
Также проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? Kaкaя вaшa гpaницa дoпуcтимoгo в oтнoшeнияx? На это вам необходимо обратить внимание. Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас
Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию. Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Не старайтесь всем понравиться. Этим мы просто отдаем энергию в бездонную яму. Направляйте энергию на то, что изменить нужно и можно — самый лучший вариант.  Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. 
На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!

Здравствуйте, Кристина.

Прямо. Подходите / звоните / пишите: прости меня за то-то и за то-то. 

Сделайте это хотя бы механически, если вам тяжело искренне выражать свои чувства.

Если он не простит, это его выбор. Вы свой шаг навстречу сделали и уже можете хотя бы только поэтому быть собой довольны.

Успехов!

Здравствуйте, Кристина! 

Постарайтесь для начала ответить себе на вопрос для чего вам это? Зачем вы хотите попросить прощения? Это важно. Если вы чувствуете себя неуверенно, можете попробовать визуализировать ситуацию. Проиграйте ее несколько раз, пока не поймете, что вам становится легче. Есть вариант сделать это перед зеркалом. Или представить оппонента на соседнем стуле. А потом идите на личный контакт и просите прощения. Как чувствуете. Если человек не простит — это его ответственность, в этом нет ничего страшного!

Удачи вам и благополучия!