Ожирение.

Здравствуйте! Очень склонна к полноте (прибавка в весе 30 кг. за три года). Можно ли таким как я кушать...1.Отварной круглый рис. 2.Соевый соус. 3.Сухое вино. 4. Рисовую бумагу и фунчозу (рисовую лапшу) 5.Семечки подсолнечника. 6.Оливковле масло. И если да, то в каких колличествах?

Дополнение автора от 06.11.12 00:44:32

У эндокринолога была — гормон на нижнем пределе нормы — прописали L-тироксин — принимаю полгода, с тех пор плюс ещё 5 кг.

Лучший ответ по мнению автора

Да кушать то можно, вот только тут нужно не с еды начинать, а с гормонального балланса организма. Тут явно с ним что то не так, советую посетить эндокринолога, а потом браться за диет питание и эксперименты проводить)) А насчет соуса соевого, эт гадость, в него добавляют частенько глутамат, а он всем вреден. Семечки тоже не увлекаться. Остальное можно в умеренных количествах.

05.11.12
Лучший ответ по мнению автора

Элина Амхатовна Шидиева

от 300 p.
Элина Амхатовна Шидиева
Элина Амхатовна Шидиева
Эксперт месяца
Читать ответы

Нелин Алексей Сергеевич

от 300 p.
Читать ответы

Алексей Александрович

от 900 p.
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина > Терапия
10 ответов
06.02.18
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store