Стеснительность, застенчивость.

Здравствуйте! Я хочу заводить новые знакомства, но из-за своей замкнутости у меня ничего не получается. Как избавиться от застенчивости и перестать бояться сказать лишнее слово?



Дополнение автора от 19.11.12 20:53:25

Хочу дополнить: немного рассказать о себе. Я могу общаться и шутить (в общем, быть открытой) через Интернет, но в реальности я перестаю это делать. Я закрываюсь и начинаю судорожно думать, что сказать, чтобы меня не посчитали за странную, глупую, итд. Я могу спокойно и открыто общаться только с 2-4 людьми. Новые знакомства у меня заводить не получается, так как я боюсь подойти к любому(мне кажется, что меня засмеют). Я очень хочу перестать подстраиваться под кого-либо, и не бояться высказать собственное мнение. Я хочу открыто общаться, не боясь кому-то не понравиться. Что мне делать?

Катерина, есть ряд упражнений которые помогут Вам с Вашей застенчивостью и Вашим страхом. Ничего сразу не произойдет, раскрепощенность, раскрытость проявляется со временем. Если интересно, обращайтесь.

20.11.12
По мнению автора лучший ответ отсутствует.

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Юлия

Сейчас на сайте
Читать ответы

Смирнов Андрей ★ Gesmer

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store