как сдерживать слезы - вопрос №487091

Здравствуйте Карина.

Как перестать плакать? Оглянуться вокруг и увидеть, что жизнь прекрасна и удивительна.Но бывает, что иногда происходит что-то такое, что очень трудно или больно назвать словом. И тогда слезы — наш болеутолитель и наш первый способ общения выходит на первый план. И иногда так трудно согласиться с тем, что можешь себе помочь. А бывает, хочется, чтобы кто-то выслушал и понял, хотя бы — попытался. А лучше, чтобы это была мама или любимый тебе человек.У каждого — свои причины и поводы для плача. И каковы они, и что с этим делать — об этом можно поговорить с психологом. 

Улыбок вам.С уважением, Галина.

Карина, у того что вы описываете множет быть много причин, от состояния здоровья, до перепадов настроения.
Нужно пару раз пообщаться со специалистом, скорее всего так можно установть причину.
а только потом думать Как