"Задыхаюсь" от страха((( - вопрос №490008

Здравствуйте! я очень боюсь последнее время ездить в маршрутках… мне кажется.что меня «задавят», что не хватит кислорода… от таких мыслей на самом деле становится трудно дышать… раньше даже ночью просыпалась и хватала воздух ртом… проверилась у всех возможных врачей — все хорошо… что это?

Ответы

Можете вспомнить с чего это все началось?

Что произошло перед тем, как Вы начали бояться?

10.12.12

Доброе утро. Катюша, во -первых, запишитесь на консультацию. А затем и лечение по скайпу. Такие страхи, лечатся, причем, безмедикаментозно. Во-вторых, прочитайте пока эти статьи, и если возникнут вопросы, с удовольствием отвечу на них

www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?

www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?

www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?

www.liveexpert.ru/journal/view/477974-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?

www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?

www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya?

Мудрости вам. Лидия.

Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус

10.12.12

Это панические атаки. Они тяжелы и пугают. Но на самом деле они являются символами прошлой психотравмы и возникают после пробуждения каким -нибудь похожим состоянием.Но возможно они являются символом того.что вас кто-то давит психологически и вы на это не проявляете сопротивления.Во всяком случае возникают они на фоне жизненных затруднений, которые необходимо разрешать. Действительно нужна работа в скайпе. Пишите в чат.

10.12.12

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы

Антон Теряев

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store