Зацикленность

Здравствуйте. У меня такая проблема.
В один момент я поняла, что моя речь далеко не идеальна,
пора бы расширить словарный запас.
(Как позже оказалось — с этим все ок)
К тому же, я достаточно зажато общаюсь в малознакомых компаниях, не могу раскрепоститься,
слова из меня не льются непринужденно.

И вот. Как только я осознала эти 2 стороны проблемы, начала работу над уверенностьюв себе, контролировать
правильность своей речи, отсутствие слов — паразитов.

Доконтролировалась. Получился обратный эффект.
Либо у меня речь ну совсем литературная, полностью контролируемая мозгом, либо возникает ступор
даже в обычной ежедневной болтовне

Мало того, все эти мысли не покидают мой мозг ни на секунду. И даже в разговоре с мамой, когда раньше
я бездумно болтала, сейчас это всё контролируется мозгом.

Как убрать эту зацикленность?!

Ответы

Екатерина, вы написали, что и раньше слова из вас не лились непринуждённо. И вы хотели сделать речь более правильной. Вот вы и получили вполне прямой, а не обратный эффект — правильную речь. Только вы ничего не сказали про проблему с уверенностью в себе, которую вы тоже упомянули. Такое ощущение, что с ней-то как-раз не очень получилось. Вы ужесточили контроль над поведением, что говорит о компенсации неуверенности.
Поэтому, Катя, вы, пожалуйста, выдохните. Всё хорошо, не всё сразу. С лексиконом всё нормально, теперь цель — расслабиться и научиться предьявлять себя. Всего одна цель. Вы человек целеустремлённый, думаю, вполне вам по плечу заняться этой своей отстающей стороной! Это могут быть и театральные курсы, и тренинги, и творчество. Что хотите.

Я вам желаю удачи! Если что приходите на консультацию.

08.01.13

Сергей Ельченко

Сейчас на сайте
Сергей Ельченко
Сергей Ельченко
Эксперт месяца
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Борис Пустинский

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
5 ответов
15.04.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store