Пугаюсь от шума - вопрос №521490

Возраст 19 лет

Проблема такая:

Когда происходит — когда что-то резко падает, лопается шарик (даже если я знаю что он сейчас лопнет), когда гудит поезд, когда лает собака, когда взрывают петарды и салюты, и прочие резкие шумы, даже когда знаю что будет такой резкий шум.

Что происходит — я пугаюсь, резко поворачиваю голову в ту сторону, при этом могу подскочить.

Это очень не приятно,и в обществе напрягает. когда я единственный кто дернулся от этого шума.

Даже не знаю в какой раздел писать. Собственно для врача определить что со мной не сложно. И что делать в таких случаях, наверно, давно известно.

PS Сам думаю что это нервы, стресс, что-то подобное. В детстве пил глицин, на сколько знаю он безвреден, думаю купить, попить, он вроде успокаивает в какой то степени.

Помогите пожалуйста, к врачу идти нет времени.