Прошу помощи - вопрос №530881

Здравствуйте. Прошу вашей помощи.Я очень мнительный человек, принимаю все близко к сердцу.После нескольких серьезных стресов  развился невроз, что- то связаный с навязчивостью.У меня растет взрослый единственный сын и я очень за него переживаю.Боюсь за него когда идет гулять.А вдруг что случиться? У меня боязнь всего что связывает з сыном.Я все это четко понимаю, стараюсь не нервничать, всетаки сын уже взрослый,через месяц будет 18.Но я боюсь, боюсь выходных, праздников, лето.Как мне себя переубедить? Как сделать так чтобы все было по боку или хотя бы почти все? Как? У меня ничего не получаеться.А с страхами и в постоянном напряжении жить невыносимо.Помогите! Может написала не в ту тему, пожалуйста перенесите.