Здравствуйте! Мне 22 года ребенку... - вопрос №540836

Здравствуйте! Мне 22 года ребенку 5 месяцев, после родов через 4 месяца было несколько приступов с высоким давлением, и у меня началась просто паника. Врач поставил диагноз вегето- сосуд. дистония. Иногда кружится голова сильно, хотя с давлением все хорошо и теперь боюсь остаться одна, вдруг станет плохо опять… в голове ужасные мысли всегда особенно перед сном. Меня пугает мое состояние,нервоз начинается когда даже одна в комнате кажется сразу что мне плохо. Как с этим справится?? когда много родственников рядом мне легче но не можем же мы постоянно с родителями находится(( муж тоже начинает нервничать когда я плачу из за этого что не могу остаться одна....