Боязнь неудачи - вопрос №544846

Доброе утро. Коля, вы описали симптоматику ПА (панической атаки). Вам не стоит ломать себя — можете сломаться. Вам нужно научиться управлять своим страхом. А это сделать не сложно. Прочитайте, для начала, одну из серии статей про страх www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe?

Мудрости вам. Лидия.

Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус

Николай, есть. Формирование установки на успех, снятие боязни соревнований. Работала много со страхами выступлений. Обращайтесь. Л.Л.

Страхи — это следствие лишь меленькой зависимости от оценки ваших результатов :) В этом нет ничего страшного. Это всё легко испаряется. Пиши в личку, Николай, разберёмся безболезненно.

Ув.Николай, Ваша боязнь неудачи очевидно связана с критикой вас в раннем дестве и ориентацией на непременный успех. Это вызвало сильное перенапряжение нервной системы.Назывется такая установка «перфекционизм». Люди страдают от неудач.тяжело их переносят и в результате могут сломаться. необходимо снять эти установки и заменить их адекватными.Типа«Я делаю все возможное, моя совесть чиста, я стараюсь и очень доволен жэтим. Меня ругают не потому что я плох, а потому что так принято в спорте» ит.д. Но лучше всего это состояние снимается в результате работы с психологм. Страх неудачи вообще не будет вас беспокоить и вам не придется с ним ни воевать.ни управлять им. Смотрите профиль.Обращайтесь Удачи вам.