В последние месяцы плохо чувствую себя эмоционально: плохо сплю (просыпаюсь каждые 3 часа без причины несмотря на то, что пью снотворное), часто ссорюсь с любимым человеком. Мы встречаемся 1,5 года и планировали расписаться в июле, но в последнее время ссоримся все чаще (до 3-х раз в неделю). Мы оба сильные личности, он особенно чувствителен к критике и отсутствию ува
Да и вообще у нас странные отношения. Я в шутку говорю, что женится нужно было год назад когда влюбленные были по уши, а сейчас такое чувство, что у нас проблемы семейных пар в первый год жизни. Мы друг друга любим, но и сами же отравляем себе жизнь потому что оба хотим чтоб все было по-нашему. Заметила за собой какую-то странную линию поведения: мы очень сильно ссоримся, а я все равно хочу быть рядом с ним, хотя казалось бы лучше побыть на расстоянии. Да и когда начинаем обсуждать наши отношения или произошедшую ссору, то тратим на это много часов несмотря на время суток. Отсюда раздражение и недосып. Замкнутый круг какой-то получается. У него больное сердце и он сейчас просто на грани из-за наших ссор. Что делать незнаем. Он хочет чтоб я пролечилась так как часто меняется настроение. Это правда могу в один миг стать самой несчастной. Вот думаю, может афобазол пропить — говорят, что помогает. Но это самолечение, а идти куда-то не хочу т.к. не думаю, что психотерапевтам в обычных поликлинниках можно доверять, а найти грамотного специалиста трудно.Но ему тоже нужна помощь психологов (об этом я уже консультировалась здесь и не только). Он вообще странный: считает, что он людей чувствует кожей и если он почувствовал, что ему неправильно и с ненавистью что-то сказали, то в обратном его не убедишь. Тому есть десятки доказательств в общении с другиими, а не со мной. Он хочет чтобы я всегда была жизнерадостной и всегда была готова откликаться на его руководство, при этом не критиковала и не осуждала.
Мне бы вообще хотелось бы понять нужны ли мне эти отношения? Может следует хорошенько отдохнуть, а потом оценить отношения и решить нужно ли создавть семью или это не поможет? Как нормализовать настроение? (уже у самой руки опускаются). Постоянно раздражаюсь из-за мелочей и обессилила от этого. И еще: работаю я дома и мало куда езжу, а это угнетает. Вообще лень что-то делать. Работаю за ноутбуком и реально из кровати не вылажу. Только чтобы покушать разогреть и кофе сделать и обратно в кровать. Раньше регулярно готовила себе разнообразные блюда, а сейчас ограничиваюсь бутербродами и салатами.
Словом полная апатия. Уже постоянно не покидает мысль нажраться снотворных и уснуть навсегда. Останавливает только то, что могу выжить, но серьезно подорву этим здоровье, а на его восстановление нет средств((( Вот так и живу. Очень хочется услышать дельный совет специалиста о наших отношениях и о том, что мне делать с перепадами настроения.
Заранее благодарю.
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
|
Похожие вопросы |