как мужчине похудать не потеряв...

как мужчине похудать не потеряв при этом мышечную массу?

Ответы

Привельные тренировки, правильно сбаланированное питание с высоким процентом белка и частыми приемами пищи, по возможности прием антикатаболических комплексов!

23.05.13

ужно правильно питаться. Обязательно фрукты, овощи, как можно меньше жареного, копченого. Займитесь спортом, качайтесь, так и похудеете и мышечную массу улучшите.

04.06.13
Рекомендуем личную консультацию

Audra

Красота, здоровье, молодость, коррекция фигуры и веса, нетрадиционная медицина. Ясновидение. Черная и белая магия. Обряды на любовь, деньги, здоровье, карьеру, удачу в бизнесе. ПРОГНОЗИРОВАНИЕ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЙ. ОБРЕТЕНИЕ ГАРМОНИИ С СОБОЙ И ОКРУЖАЮ Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье > Спорт
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store