Не знаю что со мной,... - вопрос №648914

Не знаю что со мной, то ли депрессия, то ли что. Как проснусь плохие мысли и так весь день в унынии, уже и гулять ходила с девчонками, да с ними весело было. А прихожу домой все опять...

31.05.13
2 ответа

Ответы

Татьяна, плохие мысли с утра возникают тогда, когда не знаешь зачем просыпаешься; что хорошего ждет тебя в течение дня. В ваших силах создать для себя ответ на этот вопрос: найти для себя интересную цель или несколько целей и запланировать накануне вечером, как вы завтра, начиная с утра, будете жить в направлении интересных для Вас целей. Конечно, истинная причина вашего самоощущения находится глубже, но этот метот способен вам реально помочь. Для работы на более глубоком уровне обращайтесь за консультацией.

31.05.13

Татьяна, плохие мысли с утра возникают тогда, когда не знаешь зачем просыпаешься; что хорошего ждет тебя в течение дня. В ваших силах создать для себя ответ на этот вопрос: найти для себя интересную цель или несколько целей и запланировать накануне вечером, как вы завтра, начиная с утра, будете жить в направлении интересных для Вас целей. Конечно, истинная причина вашего самоощущения находится глубже, но этот метот способен вам реально помочь. Для работы на более глубоком уровне обращайтесь за консультацией.

31.05.13

Кудряшов Игорь

от 1500 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

от 2000 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна Медведева

от 750 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store