Здравствуйте! Хотела бы узнать, какой вид спорта подтягивает фигуру и делает легкий рельев тело и для похудения? Это акваэробика или фитнес на тренажерах?
Здравствуйте! Правильное питание + любой спорт. Можно даже выполнять упражнения дома.
Есть все о ПП и программа ФУ в домашних условиях.
Обращайтесь.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Правильное питание + любой спорт. Можно даже выполнять упражнения дома.Есть все о ПП и..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/665864-fitnes-dlya-pohudeniya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!Вам нужна смешанная программа в любом случае.Здоровья и красоты Вам!..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/665864-fitnes-dlya-pohudeniya. Можно с вами обсудить этот ответ?
И то и то будет полезно если будете паралельно следить за питанием! Я бі предпочел совмещать фитнес с функцыональным тренингом!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "И то и то будет полезно если будете паралельно следить за питанием! Я бі предпочел совмещать фитнес ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/665864-fitnes-dlya-pohudeniya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте Сафира! Легкий рельеф безусловно принесет пользу от тренировок в тренажерном зале, а аквааэробика в большей степени подойдет как кардиотренировка.Но совмещать можно-например 3 тренировки фитнеса на тренажерах и 2 акватренировки. Тренажеры забивают мышцы, а акватренировки позволят их немножко расслабить. Тренажеры можно совместить с йогой.
Желаю Вам всего хорошего!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ " Здравствуйте Сафира! Легкий рельеф безусловно принесет пользу от тренировок в тренажерном зале, а а..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/665864-fitnes-dlya-pohudeniya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Это дает Активный образ жизни и сболонсированное питание)т.к все нужно делать в комплексе)здесь мелочи играют ключивую роль
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Это дает Активный образ жизни и сболонсированное питание)т.к все нужно делать в комплексе)здесь мело..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/665864-fitnes-dlya-pohudeniya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Этот, на вид простой тренажер, заменяет все тренажеры вместе взятые, так как прорабатывает все части тела. Эффект просто потрясающий. Сужу об этом по собственному опыту, и многочисленным отзывам пользователей: trenajerd.ru/
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Этот, на вид простой тренажер, заменяет все тренажеры вместе взятые, так как прорабатывает все части..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/665864-fitnes-dlya-pohudeniya. Можно с вами обсудить этот ответ?