Арахнофобия - вопрос №667267

Пожалуйста, помогите! Просто до смерти боюсь пауков. Сначала не обращала на это внимание, ведь какая девушка не боится пауков?:) Но последние года 2-3 это не просто страх, при виде пауков(даже средних размеров) у меня учащается пульс, я готова бежать куда угодно и не могу сдвинуться с места пока не найду место подальше от него. В свои 19 я до сихпор прошу родителей убрать паука, потому что сама не в силах это сделать, как ни старалась, ничего не получается! А скоро я собираюсь ехать с друзьями отдыхать на море, а там пауков будет много, а родителей нет:( Очень боюсь опозориться, или натворить чего-нибудь необдуманного. Прошу помощи!

Лучший ответ по мнению автора

Добрый вечер. Машенька, не стоит мучаться — фобии лечатся, причем, достаточно быстро и безмедикаментозно))

Почитайте эти статьи, в них есть и методы лечения фобий, панических атак и самопомощь при них. Появятся вопросы — с удовольствем отвечу и помогу вам. Помните, от фобий можно избавиться быстро)))

 www.liveexpert.ru/forum/view/567822-zdravstvujte-sredi-vsyacheskih-problem-obsuzhdaemih-na?.  

www.liveexpert.ru/journal/view/638427-bessoznatelnoe-i-panicheskaya-ataka-strahi-trevoga-i-t-d?    

www.liveexpert.ru/journal/view/640979-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-1?

www.liveexpert.ru/journal/view/642884-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-2? 

www.liveexpert.ru/journal/view/645567-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3? 

www.liveexpert.ru/journal/view/647358-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-4?

www.liveexpert.ru/journal/view/548174-reakciya-borotsya-ili-bezhat-evolyuciya-formirovaniya-fiziologicheskogo-mehanizma-reakcii 

www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr

www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?

www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?

www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?

www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?

www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya?

www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe? 

Все статьи этой серии находятся в разделе «Блоки» (верхняя строка), рубрика «Психология»- «Страхи и фобии»

Вы так же можете обратиться за квалифицированным лечением к психотерапевту/психиатру/психологу, которые принимают и лечат бесплатно в поликлиннике, к которой вы приписаны.   

Мудрости вам. Лидия.

 Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус

22.06.13
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте! Думаю, что смогу Вам помочь, но для этого мне будет нужно знать больше. Обращайтесь за консультацией.

С уважением,

Александра

21.06.13

Ув.Мария, сфобиями в формате советов справисться невозможно.Фобии вощникают на фоне снижения энергии, вот почему у вас она снижается -можно узнать только при анализе вашей ситуации.

21.06.13

Ваша проблема, разрешаема, причем довольно быстро.Пишите, помогу.

22.06.13

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
11 ответов
14.08.12
Вопрос задан анонимно
6 ответов
10.04.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store