Странное состояние - вопрос №746085

Здравствуйте ) В один день у меня началось странное состояние.Стало вдруг казаться, что вокруг все как в тумане, плывет и не могу сосредоточить взгляд, как будто плавает все вокруг. Далее стало стягивать голову в затылке. Даже было, что болела голова. Обращался к невропатологу, отправляли на МРТ головного мозга и ультразвуковую диагностику шейного отдела. Все в порядке. Еще один нюанс немогу отвлечься от этого странного состояния т.е все думаю о нем.Например смотрю кино и не могу вникнуть, и в голове мысли о том, что у меня странное состояние( стягивает голову и в глазах все как в тумане). Ничего не радует вообще, как раньше. Как только бывали какие то минимальные улучшения, то сразу возвращалось все обратно. Не могу ни на чем отвлечься, сосредоточится, вникнуть, думаю лишь об своем странном состоянии так скажем. Уже надоело это, хотелось бы повысить качество жизни, снова радоваться всему как раньше( например фильмам, новому чему то ) и забыть об этом непонятном состоянии. Помогите пожалуйста как быть, куда двигаться дальше, Уже год так….  и еще как научится бороться со стрессами, волнениями перед каждым даже незначительным событием