питание

я не могу есть, начинаю ненавидеть себя, если число калорий, употребляемых мною в день, превышает 800. сильно переживаю, впадаю в депрессию, начинаются неконтролируемые истерики и слезы. так же, есть некоторые «запрещенные» продукты: мучные изделия, сыры и проч.многокалорийная пища, при поедании которой, я моментально начинаю ненавидеть себя, становлюсь раздраженной и озлобленной. в чем моя проблема?

06.09.13
1 ответ

Ответы

Вам надо полюбить себя. Будьте к себе добрей. Вместо того, чтобы ругать — хвалите.

Вы хотите быть красивой — это нормально, но через негатив красота не приходит. Ищите другой путь.

Есть методики, которые вам могут помочь.

07.01.14

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Сергей Ельченко

Сейчас на сайте
Сергей Ельченко
Сергей Ельченко
Эксперт месяца
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store