изменения восприятия реальности ,тревога

Помогите советом! Со мной уже 3 недели творятся не приятные вещи. Моя реальность восприятия мира изменилась(как будто я напичкан наркотиками), тревога, страх. Например меня пугает то что я не знаю как создан компютер. апатия, бывает смеюсь, потом осознаю себя и опять страх. Мне 20 лет, я ленив но добился многого. Не могу понять в чем причина этой тревоги…пытаюсь об этомне думать… но состояния возвращаеться… Я осознаю что это накрут, но иза чего он. 1.Начитался Трансерфинг реальности. 2.нету девушки. 3.разногласия с собой. 10 дней не курил не пил, здоровая еда…потом начались эти панические атаки и искаженное восприятия…начал курить опять… 4.осень. 5.лень – надо делать что-то(есть работа) но меня ПУГАЕТ ЭТО СОСТОЯНИЯ Я приехал с Испании с лета в осень… возможно за этого Думаю пойти на йогу, в спорт зал… Так как алкоголиком и курильщыком я себя не вижу У меня есть цели дом, поправиться, посетить много стран Но в состоянии страха и безконтрольности я не чувствую радость и нету мотива этого добиваться Анантидепресанты употреблять и к психологу идти на прием не хочу Так как думаю что сам смогу одолеть это Мне нужно разобраться в чем причина этого состояния, а еще лучше как стать с нормальным восприятиям Посоветовали просто действовать и отвлекаться Подскажите, благодарю Моя почта d.grynevich@gmail.com

03.11.13
1 ответ

Ответы

Ув.Дмитрий.чтобы вам подсказать, надо полностью понимать пролцесс, котрый пролисходит у вас. пишите в чат, будем разбираться.для этого вам никуда не нужно идти.Всенго вам доброго.

04.11.13

Смирнов Андрей ★

Сейчас на сайте
Читать ответы

Artur Prem

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store