потеряла саму себя.. - вопрос №821605

Екатерина, вам очень тяжело и это нормально. Каждый человек переживает смену среды, в которой он живёт по-разному. Иногда это очень болезненно, иногда это проще. Но во всех случаях есть тот болезненный период, который человек должен пережить. Смена среды, города — это же не просто смена квартиры. Это смена всего, что человека окружало. Полностью. Сначала это не ощущается, но потом, когда «наркоз», проходит начинает болеть. Вы сейчас задались вопром, как найти себя в новых условиях — это хорошо. Это значит, что вы на пути к адаптации, уже во второй половине пути. Не останавливайтесь, потихоньку произойдёт понимание себя. Но раз вы начинаете закапываться, и чувствуете, что становится тяжелее, чем вы можете выдержать — лучше предоставить специалисту его работу. Психолог поможет вам смягчить этот стрессовый период и его сократить.

Добрый вечер, Екатерина!

Предположительно, что вы  сами подавляете какую-то часть своей личности. Это могут быть внутренние барьеры или запреты (страхи), которые мы обычно ставим себе сами, однако предпочитаем находить их причину в окружающей среде. При этом единственным препятствием на пути нашего Я оказывается на самом деле лишь наше собственная установка.

То, что происходит сейчас с вами, даже удивительно — вы получили редкую возможность обрести себя настоящую! Смена места жительства, окружения позволила сбросить привычную социальную маску, чтобы вы могли лучше понять себя.  А когда лучше разберетесь в себе — появятся и новые друзья и приятельницы, сформируется новое социальное окружение!

Желаю удачи!

Доброе утро. Катя, как минимум, поработайте с самооценкой -станете уверенней и смелее; разбудите у себя чувство юмора и самоиронии-позволит взглянуть на себя объективно; освойте новые продуктивные и позитивные модели поведения и взаимодействия с окружающими; обратитесь к специалисту, чтоб избавиться от имеющихся страхов.

Мудрости вам.