Кожа - вопрос №82499

Здравствуйте.

Проблема гусиной кожи (фолликулярного гиперкератоза) знакома многим не понаслышке. Вместо красивой гладкой кожи на самых интересных местах: на локтях, ягодицах, ногах и других частях тела выступают мурашки, хотя вы вроде бы не замерзали и даже особо не пугались. Такая кожа называется гусиной из-за схожести человеческой волосяной фолликулы и гусиного эпидермиса после того, как бедную птичку ощиплют.

Гусиная кожа, или фолликулярный гиперкератоз, возникает из-за недостатка витаминов А и С. Кератоз 1-ой степени проявляется в виде ярко выраженного шипообразного уплотнения волосяной фолликулы и возникает вследствие недостатка витамина А. Так что тем, что думает как избавиться от гусиной кожи можно посоветовать налегать на морковку со сметаной (без жиров витамин А хуже усваивается) и чернику.

 Фолликулярный кератоз 2-ой степени проявляется в кровоточивости волосяных фолликул и вызван недостатком витамина С. Если вы столкнулись с этой болезнью, попробуйте поесть черную смородину, цитрусовые или примите аскорбиновую кислоту.

Есть также народное средство против гусиной кожи — это баня или сауна. Дело в том, что посещение сауны благотворно воздействует на подкожный жировой слой, ускоряя кровообращение. Активное потоотделение в парной также способствует выведению из организма шлаков и повышению иммунитета. Однако вместе с вредным  веществами при долгом нахождении в парной организм теряет некоторое количество полезных минеральных солей, которые рекомендуется восполнять после посещения парилки (например выпить минеральной воды или травяного чая).

 Контрастные процедуры в сауне (чередование жаркой парной и холодного бассейна) ускоряют обмен веществ, способствуя не только ускорению лечения гусиной кожи, но и похудению.

 Но самые главные услуги, помогущие избавиться от гусиной кожи, а также способствующие её очищению и оздоровлению — это массаж, пилинг и разнообразные процедуры (например, шоколодные и фруктовые обертывания). После таких процедур ваша кожа станет мягкой и бархатистой, а тело будет свежим и отдохнувшим.

Такие «пупырышки» летом обычно становтся меньше. Если вам не противопаказан загар — ходите в солярий раз в неделю. И дома — соленые ванны.