после резкого похудения сало обвисло... - вопрос №852526

Здравствуйте, Дмитрий.

Вам надо пить воду до еды. Никогда не пить во время еды или после еды. Этот режим поможет Вашему телу вернется к нормальному естественному весу. 

Кожа — самый большой орган человеческого тела, при резком похудении обвисает и долго возвращается к нормальному размеру из-за медленных в ней изменений, от нее требуется стабильность в функционировании, она принимает на себя удары жизни и должна их по возможности отражать, поэтому она «отбивается» от частых изменений.

Есть хирургические методы убрать «лишнюю» кожу, но при достаточном терпении Вы просто дождетесь, когда она сократится к нужному размеру. Этому помогут физические упражнения, массаж и самомассаж.