Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, что делать... - вопрос №873523

Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, что делать. Мне 26 лет. Когда мне было 18, появился молодой человек. Мы встречались год, затем он уехал учиться за границу. Мы оставались в отношениях, правда, общались мало, виделись редко, я очень переживала, скучала, и не знала, что же будет дальше, будем мы вместе в дальнейшем или нет. Он ничего мне не говорил, и я его понимаю,в принципе, ведь это было трудно — он в чужой стране, сам еще не устроился, куда было меня звать. В его искренние чувства ко мне верю, но, похоже, карьера для него все-таки важнее. Спустя два года меня шарахнуло (простите, но другого слова применить нельзя, это было просто как гром среди ясного неба), я встретила человека. Мечась между двумя огнями, понимая, что здесь только страсть (но безумная), я не могла ей противостоять… Но то была только страсть. Не хочу оправдывать себя, но я до сих пор считаю, что в тот момент я испытывала чувства к обоим, очень сильные, но разные. И я обманывала любимого… Это продолжалось год. Когда уже все прошло, мой любимый узнал обо всем. Два года прошли в выяснениях. Он пытался простить, но так и не смог. Мы расстались, и вот уже два года я живу в печали… Я люблю его до сих пор и не могу отойти — от того, что сама виновата, что все испортила, от того, что чувства не проходят, а порой даже усиливаются… Мы общаемся изредка, но я знаю, что не нужна ему. А в моей голове все воспоминания, вся та сказка, которая была, я понимаю, что живу прошлым, но ничего не могу с этим поделать… Отношения с мужчинами не складываются, я все равно думаю о Нем, и такое ощущение, что это проникает в меня все глубже, все сильнее… Я уже не могу сказать, что хочу быть с ним, потому что понимаю, что это невозможно, что человек уехал, чтобы строить карьеру, и занимается этим, и тем более после всего я совсем не вхожу в его планы, но тоска меня съедает… Пожалуйста, подскажите, как избавиться от этой навязчивой идеи (иногда я уже думаю, что это не любовь, а болезнь какая-то). Мне трудно. Заранее спасибо!

Ответы

Здравствуйте, Наталья. Иногда после утраты близкого человека — как в Вашем случае — потери возлюбленного, к которому Вы всей душой были привязаны, возникает чувство тоски, печали, которое оказывается очень стойким и труднопреодолимым. Вообще-то депрессия, горе, возникают всегда и у каждого человека после утраты значимого объекта, только в Вашем случае это горе затянулось. Можно сказать, что у Вас возникло нечто вроде дерпессии, но депрессии психогенной. Но лекарство от неё только одно — для того, чтобы справиться с этой потерей, смириться с ней, проработать её, Вам необходима помощь и поддержка психотерапевта, которая будет в первую очередь заключаться в том, что Вы будете вспоминать, рассказывать о Ваших отношениях с «любимым», и постепенно через проговаривание освобождение этих чувств, своеобразный траур станет возможным, и Вы освободитесь от этой затянувшейся любви.

14.12.13

Соболь Андрей Аркадьевич

от 500 p.
Читать ответы

Александр Костюченко

от 500 p.
Читать ответы

Марина

от 500 p.
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина > Психиатрия
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store