страх

В детстве я сильно приболела: у меня была отравление и сильная температура. Во время болезни я заснула и мне приснился кошмар. За мной летала огромная таблетка и хотела чтобы я ее съела. Я заперлась в ванне но она все равно прорвалась через дверь и я проснулась. Во время сна у меня было сильнейшее чувство ужаса, которой разливается по всему телу.Он даже в пальцах рук и ног и никак не получается от него избавиться. Пытаешься забыть, вернуться в реальность но он с опять накрывает. Сейчас я поступила в строгановке. Программа жесткая. Часто не спим. Такой сильный страх давно меня не беспокоил.перед просмотром вообще 2 ночи не спала и еще выпила алкоголя. Проспала час и проснулась от ужаса что что то с моим проектом. Причем проект был не главным героем, он был лишь поводом для страха. Мне приснилось что вид сверху стал непропорционально огромным.я проснулась в ужасе начала всм названивать и что-то тараторить. Меня трясло и я долго не могла успокоиться. (Страх появляется тогда, когда какой-то излишество- огромная таблетка, огромный чертеж) еще он появляется тогда, когда я ослаблена болела или не спала. Иногда просто когда я мыслю что-то слишком большое. Например, наливаю в стакан молоко и представляю как оно переливается. Подскажите пожалуйста хотя бы примерно что это. Мне кажется это как-то влияет на мою жизнь. С незнакомцами я сильно робею. В любом случае буду очень рада прочитать ваш совет)))
25.12.13
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте Полина!

Вы все достаточно стройно изложили, у Вас как Вы правильно считаете зафиксировался тот страх из детского сна. Очевидно что больше всего Вас в той таблетке испугал размер, и теперь в Ваших настоящих страхах этот мотив чрезмерности, излишества повторяется. Вам надо отработать свой детский сон, лучше всего с арт-терапевтом. Порисуете свой страх, поиграете в него, расворится никуда не денется. Перестанет Вас преследовать. По поводу робости с незнакомцами это отдельная тема, здесь требуется Ваше пояснение.

С уважением Виктор 

25.12.13
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте, Полина. Вы должны понять самое главное — страхов нет, кроме тех которые мы порождаем сами. Вам надо научиться мыслить позитивно и без сомнений за своё будущее. Представьте, что вы находитесь в прозрачном коконе в котором вам ничего не страшно (за стенку этого кокона к вам не сможем проникнуть никто и ничто). И заучите, как молитву сакральные слова возрождения: «Любовь — всё исцеляет. Вода — всё благословляет. Сон — всё умиротворяет.» Всего вам наилучшего и удачи в жизни. С уважением, Пётр.

25.12.13

Смирнов Андрей ★ Gesmer

Сейчас на сайте
Читать ответы

Марина

Сейчас на сайте
Марина
Марина
Эксперт месяца
Читать ответы

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store