Отношения с мамой - вопрос №886735

Здравствуйте Мария! Вы хотите сделать жизнь своей мамы счастливой и жизнерадостной, но одного вашего желания не достаточно, очень важно чтобы того же желала ваша мама. Все ваши благие дела обернулись не проходящим чувством вины и тревоги и невозможностью строить свою семейную, жизнь. Как Вы правильно поняли — это тупиковый путь. Вам нужно восстановить психологическое равновесие и для этого необходимо избавиться от желания изменить мамину жизнь, перестать беспокоиться о том, что Вы не сможете этого сделать.  Не искать причины её поведения, не оправдывать поступки, увидеть реальный образ мамы и принять его таким. Не подключаться к её эмоциональным состояниям, не поддерживать  их, не раскачивать как лодку во время шторма, по мере возможности оказывать помощь, в которой она действительно нуждается. И не какого чувства вины, Вы не виноваты в том, что ваша мама  проживает свою жизнь именно так.   Проживайте свою жизнь, Шарите любовь своему мужу и ребёнку!

Здравствуйте, Мария! Ваше беспокойство за маму понятно, только подумайте, в чем Ваша вина, что у женщины, которая является Вашей мамой, не сложилась жизнь? К Вам, как к ее дочери, какое это имеет отношение? Вы заставили ее выйти не за того мужчину и виноваты в том, что он ей изменял? Или Вы отвечаете за ее настроение, отношение к людям, панические атаки и здоровье?  Это выбор человека, женщины, но не Вашей матери. Ваши отношения как дочери и матери заключаются только в одном — она Вас родила, выкормила, дала образование и выпустила во взрослую жизнь. Еще Вы можете обратиться к ней за помощью, за советом. В том числе и она к Вам, но не более. Все остальные претензии — ее надумки, обиды, злость на неудавшуюся жизнь — это результат ответственности, которую она взяла на себя САМА. Ей помочь Вы не сможете, ведь это ее жизнь и ее выбор вести себя так, а не иначе. Вам остается только принять этот выбор и считаться с ним. А вот себе точно можете помочь — продолжайте строить собственную личную историю и учитесь на ошибках женщины, которая Вас родила — что дети не несут отвественности за проблемы родителей, а муж это временное явление если легкомысленно подходить к вопросу замужества (т.е. уделять больше внимания маме, чем мужу),  тем более есть печальный пример брата.

Счастья Вам! 

Здравствуйте, Мария!

Поработав с психологом, вы смогли бы переструктурировать свои отношения с мамой, избавиться от навязанного вам чувства вины и перенаправить энергию на себя, мужа и ребёнка.

В любом случае вам необходимо уяснить, что дети не должны отвечать за ошибки родителей. Ваша мама выбрала роль жертвы и манипулирует всеми вокруг. А вы соглашаетесь на это. Ваша задача принять и поблагодарить за всё хорошее, что родители сумели вам дать и строить собственную жизнь и счастье.

Очень конкретный совет вам: поменьше обсуждайте с мамой свои проблемы и личную жизнь. У вас есть право на личные тайны от мамы.

Если хотите подробнее поработать над сложившейся ситуацией, обращайтесь, буду рада помочь.

Всего доброго!