Чувство нереальности - вопрос №908435

Ощущение нереальности, тревога, паника, от чего все это, как с ними избавиться и когда это пройдет и пройдет ли это?
13.01.14
1 ответ

Ответы

Здравствуйте! Все имеет свои причины. Они могут быть либо в прошлом, либо в настоящем либо в ожидаемом будущем. Обычно причины взаимосвязаны. Тревога — ожидание неприятного события в будущем. Ощущение нереальности — механизм, который помогает абстрагироваться от тревоги, словно это происходит не с Вами. Будьте внимательны. Поищите причины в вашей жизни. Все что придет на ум, записывайте в блокнот. Когда наберется материал, обратитесь к психологу, чтобы в нем разобраться.
04.02.16

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
0 ответов
25.10.13
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store