Надоеоло так жить.

Всё началось с довольно раннего возраста (лет 11 ) но тогда не придавала значения проблеме, как сейчас, на 18 году жизни. Надоело себя ненавидеть, ни за что, постоянно, всю жизнь, как следствие всего жуткая неуверенность в себе, непиязнь к себе, отвращение. Год назад побывав на приёме у психолога, начала сама копаться в детстве и приходить к тому, что мне внушали,что я «красивенькая и всё будет у меня »  , то есть как таковой духовной, что ли, связи с родителями не было, я её никогда не чувствовала, всё на расстоянии «вытянутой руки». Поняла, что переживала сильно по этому поводу всю жизнь, но никогда не показывала, всё  всегда подавляла в себе. Постоянно. Вечно стоит вопрос, кто я такая и что за проблемы такие у меня? Люди еле выкарабкиваются в жизни, ВЫЖИВАЮТ проще говоря, тяжёлых болезней много, денег не хватает… и я что? Понимаю, что этот сдвиг у меня зашёл слишком далеко,  в маленьком городе учусь на платном, на актёрском факультете. И до сих пор, за год, не разобщалась хорошо ни с кем. Хотя по сути, с близкими двумя друзьями, я весёлый человек, и по жизни так и есть, если смотреть на меня со стороны, смех да и только, всех веселю. всем поднимаю настроение. Уменя нет свободы в самовыражении, когда идей очень много, сколько всего я упустила, сташно сказать.Могу просто день-два-неделю. Не пойти лишь из-за того, что я боюсь казаться не тем, кем являюсь на самом деле. Ненормально. Проблемы лишнего веса туда же, набрала из-за всего описанного 10 кг. и не могу выбраться из собственного ада, который мешает жить. Добровольно могу отшить людей, которые сами ко мне тянутся. Так и перестала общаться со многими, оградилась, хотя в глубине души я хочу общения. Нет, я не концентрируюсь на физических недостатках, многие говорят, что я красивая, что вызывает у меня ещё больший гнев. Точнее гнев вызываю я сама у себя, несмотря на то, что говорят, что веду я себя нормально- мол «Ну, ты чего!». Раздражает всё: как говорю, как веду себя, как выгляжу со стороны (если увижу в фото-видео, где стараюсь не светиться, хотя это очень нужно в моей профессии) Наступила себе на горло, поступила куда хотела, ходить не хожу, хотя всегда бредила в тайне этим, но всё детство была пассивным наблюдателем жизни сверстников, которые пробуют себя везде. Никогда в жизни не была завистливым человеком, наоборот,  у меня друзья оказывались не теми… Осенью случился эпик, я просто похоронила себя заживо, не ходя весь месяц в институт. Люди тянутся к моему обманчивому образу жизнерадостного человека, а я бегу. Бежала и от первых двух не начавшихся отношений, признавались в любви, я всё обрубала на корню. В первый раз просто разрыдалась от того, что мне это сказали, не было чувств, просто плакала, как не знамо кто. Надоело так жить, бежать от себя, никакой концентрации ни в чём: учёбе, общении. Ноль. Желания выглядить хорошо тоже, лишнее внимание. Нормальный сон отсутствует. Не могу так, жизнь мимо проходит, я как дерьмо в проруби плаваю. Хочется УЧАСТВОВАТЬ В ЭТОМ, А НЕ НАБЛЮДАТЬ. Понимаю мозгом, но любое действие через неимоверную силу. Боязнь нереализованного, чего было много.Теперь боюсь просто свихнуться, начала пропускать занятия опять. Брала себя в руки не раз, неделя-две нормально-и всё заново. Может письмо непонятно, иногда не могу всё собрать в голове. Прошу прощения заранее.

Ответы

Доброго вам дня!

Вначале измените отношение к себе, и начните с имени, которым вы себя тут назвали. Говорят, как корабль назовешь, так он и поплывёт. Так что выберите что-то такое светлое и жизнеутверждающее. Начните уже уважать, ценить себя и свои чувства. А главное, настройте себя на позитив. Это сложно? Да. Требует некоторых усилий. Но вы же понимаете, что просто так ничего не бывает. Если вы, действительно хотите изменить ситуацию, у вас всё получится. 

Удачи вам и всех благ

16.01.14

Смирнов Андрей ★ Gesmer

от 750 p.
Читать ответы

Сергей Ельченко

1000 р.
Сергей Ельченко
Сергей Ельченко
Эксперт месяца
Читать ответы

Валерия Жувлакова

от 300 p.
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Стрессы и травмы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store