измена - вопрос №973968

Доброе утро. Юлия, то, что вы хотите сохранить семью- прекрасно, поэтому попробуйте сделать следующее:

*пролечить психотравму (измена — это одна из сильнейших психотравм) психотерапевтическими методами-это лечение обязательно и важно для того, чтобы начали доверять мужу. 

*проанализируйте семейные отношения и себя в них — это позволит вам выявить свои ошибки, устранить их и не повторять.

*поднять самооценку и избавиться от появившихся страхов (измена всегда сильно бьет по самооценке и вызывает страхи)-это позволит вам стать уверенней и смелей. 

*освободиться от  негативных эмоций (обиды, гнева и т.д.), которыми вас наполнила измена  -это позволит вам стать спокойней и разумней, в том числе и в поступках.

*смените модели поведения и взаимодействия с мужем, в том числе и сексуальные-это позволит вам избежать предыдущих ошибок и построить семейные отношения на качественно новом уровне.

*попробуйте сменить имидж -это позволит взглянуть на себя саму по новому и так далее.

Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист.  Мудрости вам.

Здравствуйте, напишите мне, будем разбираться. Однозначного ответа  здесь нет, вопрос в том, что хотите выбрать Вы, чего именно Вы хотите. И какая альтернатива — развод, расставание без развода, что то еще? о чем Вы думаете? и что нужно сделать, чтобы вернуть доверие? и то ли это, чего Вы хотите?

Здравствуйте, Юлия!

Очень похоже на треугольник Карпмана (Агрессор-Жертва-Спасатель). Посмотрите в интернете, на эту тему много информации. Оставлять себя в нем значит продолжить свое разрушение и показать «пример» детям. Необходима проработка со специалистом и причин и следствий. Готова помочь, условия в профиле.